Sadece Göğüslerde Ağırlık Kazanıyor musunuz?

Plastik cerrahlar hafif rahatlama içindir - göğüslerinizde sadece kilo almak mümkün değildir. Fiziksel şekillerini değiştirmenin tek yolu büyütme ameliyatıdır. Sadece bir bölgede değil, vücudunuzun şekline göre orantılı olarak kilo alırsınız. Göğüsler, ağırlaştığınızda genişleyen çok miktarda yağ dokusu içermesine rağmen, fazla kalori tüketirken göğsünüzün boyutu artan tek yer değildir. Bu biyolojik gerçeği hiçbir yiyecek veya egzersiz değiştiremez.

Günün Videosu

Göğüs Mendil 101

Göğüsleriniz, göğüs beslemeye yardımcı olan kanal ve lobül dokunun yanı sıra yağ dokusunu da içerir. Bu dokuların oranı genetik olarak belirlenmiştir. Bazı kadınlarda, diğer dokulara kıyasla daha az yağ içeren yoğun göğüsler bulunur. Sahip olduğunuz her dokunun ne kadarının bir genetik meselesi olduğunu. Göğüslerinin yağlı veya yoğun olup olmadığını öğrenmenin tek yolu mamografi yöntemidir. Ayın belirli zamanlarında, göğüslerinizin daha dolgun olduğunu fark edebilirsiniz. Bu, menstruasyonla ilgili hormonların bir sonucudur - gerçek bir kilo vermemek için.

Göğüslerdeki yağ dokusu subkutanozdur, bu da göbek yağı olarak da bilinen derin iç organ yağından kaynaklanan risk gibi hastalık riskinizi arttırmaz. Subkutan yağ, koruyucu sağlık özellikleri bile gösterebilir, Gerontology Journals'ın 2009 sayısında yayınlanan bir çalışmayı gösterdi. Alt bedenlerinde kalça ve uyluk gibi daha deri altı yağ depolayan kişiler, aynı ağırlığa sahip olan ve ağırlığı gövdede depolayan insanlara göre daha sağlıklıydı. Kilo aldığınızda, bu ekstra poundun iç organlardan biri ya da deri altı yağ şeklinde olup olmadığına karar veremezsiniz. Ve göğüslerin kendisinde kayda değer bir kas olmadığından - göğüslerin arkasındaki göğüs duvarında - kas kazanmanız göğüslerinizin boyutunu belirgin bir şekilde değiştirecektir.

Kilo Alma ve Göğüsleriniz

Göğüslerinizdeki yağ dokusu yağ kaybettiğinizde şişen ve yağ kaybettiğinizde küçülen adipositler diye adlandırılan hücreler içerir. Kilo aldığınızda, memenizdeki yağ hücrelerinin sayısını gerçekten arttırmazsınız - orada olan yağ hücreleri sadece daha büyük olur. Ancak bedeninizdeki diğer yağ hücreleri de öyle; Kilo almanız genel şeklinizi değiştirmez. Eğer armut gibi inşa edilmişseniz - üstte daha küçük, kalçalarda ve kalçalarda daha büyük - kilo aldığınızda daha büyük bir armut haline geleceksiniz.

Göğüs yağı sağlıksız visseral yağ olmamasına rağmen, daha büyük göğüslü insanlar bu tehlikeli gövde yağından daha fazlasını taşımaya eğilimlidirler. 2011 yılında Avrupa Klinik Beslenme Dergisinde yayınlanan bir araştırma, büyük miktarda meme yağına sahip olan kadınların daha fazla orta-bölüm veya visseral yağa sahip olma eğiliminde olduklarını gösterdi.Bu kadınların kardiyometablic hastalık riskini artıran göğüs yağı değil, yüksek miktardaki visseral yağ; ancak ikisi aynı vücut şekli tipinde görülmektedir.

Yo-Yo'nun Diyetinin Göğüslerinize Olumsuz Etkileri Var

Sadece göğüslerinizde ağırlık kazanmaya çalışmak onların aciliyetlerine etkide bulunabilir. Sadece istediğiniz bölgeye gitmemek için kilo aldığınızda, kilo vermek için çabucak, solmuş bir diyet yaparsanız - göğüslerinizi sağlamlaştıran ve kaldıran kollajen ve elastine zarar verirsiniz. Bu destekleyici proteinler aşırı streslenir ve gerilir, böylece sarkık göğüsle sonuçlanır - özellikle bunu tekrarlayan bir alışkanlık haline getirirseniz. Kilo vermeniz gerekiyorsa, dokuyu değişen vücudunuza uyarlamak için yavaş yavaş yapın. Yaşla ve emzirirken oluşan doğal sarkmayı hala yaşayacaksınız, ancak bunun için sağlıksız kilo manipülasyonlarına katkıda bulunmayacaksınız.

Risk Altındaki Göğüsler

Çok ağırlık kazanmak, özellikle menopozdan sonra göğüs sağlığınızı olumsuz yönde etkileyebilir. Obez kadınların hayatlarında daha sonra meme kanseri gelişme olasılığı daha yüksektir. Genişleyen yağ dokusu hormon üretiminizi anormal şekilde etkiler, bu da kanser riskinizi yükseltir.

Göğüslerinizi genişletmenin tek yolu kendi risklerini taşıyan cerrahi müdahale ile ilgilidir. İmplantlar sonsuza kadar sürmez ve çıkartılması gerekebilir, bu da doğal göğsünüzde deflasyon, kırışmalar ve skar dahil kalıcı değişiklikler yapmaya neden olur. Komplikasyonlar implantasyon sırasında da ortaya çıkabilir ve bazen asimetri ve ağrı gibi geri dönüşü olmayan sonuçlar doğurabilir. Rüptür yaşamamak için, özellikle silikon dolu implantlara sahipseniz, periyodik MRI muayenesinden geçmeniz gerekebilir.