Arı Polen Kullanır

Arı poleni, bal arıları tarafından toplanan ve nektar ve arı tükürüküyle karıştırılan, kovanda saklanan, sonra da kolonideki arılar için besin kaynağı. Her çeşit çiçek, iki çeşit polen gerektirir. Havadaki rüzgar poleni veya anemophil polen, saman nezlesi ve alerjilerden sorumludur. Arıların çiçeklerden toplanan tür olan entomophil polen, insanların tükettiği polen. Arı polenlerinin diyetinize entegre edilmesinin sağlığa katkıda bulunduğu iddiasını destekleyen hiçbir bilimsel delil olmasa da, anekdot kanıtı kullanımını teşvik etmek için bol miktarda bulunur. Arı poleni toz halinde, granüller, tabletler ve kapsüller halinde bulunur. Arı poleni almaya başlamak istiyorsanız, önce doktorunuza danışın.

Günün Videosu

Artışı Enerji

Arı poleni etkileyici bir beslenme profili ile övünür. Kimyasal analiz, dünyanın her yerindeki araştırma laboratuarları tarafından tamamlandı ve arı poleninin yaklaşık yüzde 25 tamamlanmış protein olduğunu gösterdi. Arı poleni, "Royden Brown'un Arı Kovanı Ürün İnciline" göre, 12 ana vitamin, 28 mineral, 11 enzim ve koenzim, 14 yararlı yağ asidi ve 11 karbonhidrattan oluşan gerekli amino asitleri içerir. Ayrıca güçlü bir antioksidandır. Arı poleni, gezegendeki herhangi bir tek gıda gibi besleyici olarak eksiksizdir. Bu nedenle, diyetinize verilen arı poleni diyetinizdeki besin eksikliklerini ortadan kaldırmanıza yardımcı olabilir. Zamanla, günlük tüketim genel enerjinizi artırabilir. Arı poleni, böbreküstü bezlerini uyararak enerjiyi hızla artıracak kafein ürünlerinin aksine, vücudunuzu bir kimyasal üretmesine küfrederek size geçici bir katkı sağlamamaktadır. Bunun yerine, arı poleni, günlük diyetinizde bulunmayan besin maddeleri sağlayarak doğal enerji sağlar.

Bağışıklık Sistemini Artırır

Arı poleni bağışıklık sistemini de artırabilir. Arı polenindeki antioksidanlar, bağışıklık sisteminizle karşılaştığınız toksinlere karşı doğal bir koruma sağlar. Hastalık Kontrol ve Korunma Merkezlerine (CDC) göre, her yıl 200'den fazla radyoaktif toksin ve 60, 000 kimyasal toksine maruz kalıyorsunuz. Toksinler bağışıklık sistemini baskı altına alır ve antikorları, alyuvarları ve besleyicileri azaltır. Arı polen karşıtları bu stresini tersine çevirip sağlıklı seviyeleri geri yükleyebilir. Arı polenini, bağışıklık sisteminde zor olan ve toksinler üzerinde geliştiği bilinen herhangi bir durumu tedavi etmek için bütüncül bir yaklaşımın bir parçası olarak diyetinize entegre edin.

Alerji Sistemlerini Giderir

Anekdot kanıtı, arı polenlerinin alerji semptomlarını hafiflettiğini iddia eder. Alerjileri tedavi etmek için kullanımı hastalığa karşı koruma sağlamak için bir aşıya benzer. Kayıtlı bütüncül hemşire Angela Ysseldyk web sitesinde BeePollenBuzz açıklıyor.com, "Görünüşte zararlı tahriş edici maddenin (yerel polen çiçeklerinden alınan arı poleni) vücudunuza küçük bir miktar koyduğunuzda bağışıklık sistemi, yabancı maddeye karşı savunma veya bağışıklık kazandırır. "Daha önce hiç kullanmadıysanız, bağışıklık sisteminizi hazırlamak için ilk önce arı polenlerini çok az miktarda alın. Hoşunuz arttıkça alımı yavaş yavaş arttırabilirsiniz. Alerji mevsiminden önce arı polen takviyesi yapın veya başarılı alerji tedavisi için günlük rutinin bir parçası yapın.

Sağlıklı Cildi Tanıyalım

Arı polenini topikal olarak kullanmak, sağlıklı cildi artırabilir. Arı polen cildi cildi yumuşatır, egzamayı tedavi eder, sivilceri azaltır ve bebek bezi döküntülerini yatıştırır; çeşitli cilt bakım ürünlerinde bulunur. Arı poleni bakımından bol miktarda besin maddesi cildi besler ve korur. İsveçli bir dermatolog olan Dr. Lars-Erik Essen, "Arı poleninin harici kullanımı yüksek konsantrasyonda RNA ve DNA nükleik asitleri ile hücre yenilenmesini uyarır. "Essen ayrıca arı poleninin anti-aging etkileri üzerine raporlar. Arı polenlerinin dehidrasyona karşı korumak için artmış kan akışını arttırdığını ve kırışıklıkları düzelteceğini söylüyor. Arı poleni tüketimi topikal arı poleni kullanımını tamamlar.