Çin Masaj Faydaları

Çin'in masajı, tui na olarak da bilinir; Çin'de tıbbi amaçlı olarak yüzyıllardır kullanılmaktadır. Batıda geniş bir yelpazede sağlık ve zihinsel rahatsızlıkların tedavisi için bir araç haline gelmektedir. Çin masajı yapmak için uygulayıcı, vücudun yumuşak dokusunu değiştirmek için çeşitli el teknikleri kullanır. Aynı zamanda vücudun Qi akışını veya enerjisini yeniden yönlendirmek için akupresür kullanır ve optimum hizalama için vücuttaki kemikleri ve kasları yeniden hizalamak için manuel iskelet manipülasyon teknikleri uygular.

Yumuşak Doku Yaralanmalarının Tedavisi

Vücudun yumuşak dokularının manipüle edilmesini içeren terapötik Çin masaj teknikleri yumuşak doku yaralanmalarıyla ilişkili sertlik ve ağrıdan kurtarmaya yardımcı olabilir dondurulmuş omuz, bel ağrısı ve siyatik dahil olmak üzere.

Yara Mendilinin Parçalanması

Hareketliliğini yitiren veya kaslardaki veya eklemlerde kronik sertlik veya ağrı yaşayan insanlar için Çin masajı, acıyı hafifletmek ve artmak için yara dokusunun parçalanmasında etkilidir hareket açıklığı.

Dolaşımdaki Sorunlar

Çin masajının ana işlevi, dolaşımdan sorumlu olan Qi akışını tüm vücuda yönlendirmektir. Farklı el teknikleri kullanarak ve spesifik basınç noktalarını manipüle ederek, dolaşım sistemi uyarıldı ve yeniden enerji verildi.

İyileştirilmiş Duygusal Sağlık

Fiziksel bir seviyede, Çin masajı çok rahatlatıcı olabilir. Stres ve gerginliği hafifletir ve esenlik hissi geliştirir. Çin masaj uygulayıcıları, bununla birlikte, vücudun Qi akışına yönelik tıkanıklıkların zihinsel durumu bozarak anksiyete ve depresyona yol açacağına inanıyorlar. Çin masajı, Qi'yi yeniden hizalamak ve aynı zamanda zamanla oluşabilecek duygusal stres katmanlarını kaldırmak için çalışır.

Artan Enerji

Çin masajı, vücuttaki Qi akışını yeniden düzenleyerek vücuttaki enerjiyi uyarır ve enerji seviyelerini artırır. Stres giderici faydaları aynı zamanda uykunun iyileşmesine ve genel olarak refah hissine yol açabilir.