İçindekiler:
Yüzme havuzları, Lycra Spandex, lateks ve hatta silikon gibi çeşitli malzemelerden üretilir ve çeşitli amaçlara hizmet eder; aerodinamik bir siluet sağlayarak yüzme hızınızı arttırmanıza, saçlarınızı sudaki kimyasallardan koruyabilmenize ve diğer yüzücüler için görünür kılmanıza yardımcı olabilirler. Uzun saçlarınız varsa, yüzme başlığını takmadan önce saçlarınızı sıkı bir topuza koyarsanız, yüzerken kapağı koymak daha kolay hale getirir ve saçınızı yerinde tutar.
Günün Videosu
Adım 1
Saçınızı su ile nemlendirin. Saçınıza ıslatma daha iyi kontrol sağlar ve saçları daha iyi bir yerde tutar.
2. Adım
Herhangi bir düğüm veya karmaşıklığı gidermek için bir tarak çalıştırın veya saçları fırçalayın. Saçlarınızı elastik bir saç bantlı bir at kuyruğu içine bağlayın. Kendi tercihinize bağlı olarak, at kuyruk kuyruğunu başınıza yüksek, orta veya düşük olarak yerleştirebilirsiniz.
3. Adım
Başın ve işaret parmağınızla at kuyruk takımının alt ucundaki kılları tutun. Başparmağını, işaret parmağını ve orta parmağınızı kullanarak, rahat bir bobin oluşana kadar saçları sıkıca döndürün.
4. Adım
Sarılı saçları, at kuyruğu tabanı etrafında saat yönünde döndürerek bir topuz oluşturun. Topak makinesinin tabanı etrafında başka bir elastik saç bandı sarın ve topuzu yerinde tutun.
Adım 5
Her elin başparmaklarını genişçe açık tutmak için yüzme başlığının içine yerleştirin. Boynunuzu eğin ve yüzme başlığının ön kısmını alnına koyun. Yüzme başlığını kafanızın geri kalanına geri çekin. Kapağın arka kısmı saç çizgisinin altında olmalıdır.
İhtiyaç duyacağınız şeyler
- Tarak veya fırça
- 2 elastik saç bandı
Uyarılar
- Ruloyu yerinde tutmak için saçak, pim veya saç klipslerinden kaçının. Yüzme örtüleri için kullanılan malzeme narindir ve saç aksesuarlarıyla kolaylıkla yırtılabilir. Çörek gevşek olsa bile, rahat bir yüzme başlığını taktığınızda yerinde kalmalıdır.
