İçindekiler:
Hamilelik sırasında bebeğinizin sağlığını korumak için elinden gelen her şeyi yaparsın. Bu, doğum kusurlarına neden olabileceğinden korkarak, güneşten koruyucular gibi topikal ürünlerin güvenliğini sorgulamayı içerir. Bununla birlikte, güneşten koruyucuları kullanmaktan kaçınmak, iyilikten daha çok zarar verebilir. Güneş kremi tüm kadınlar için bir zorunluluktır ve düzenli kullanımı gebelikle ilgili koyu lekelerin önlenmesine yardımcı olabilir. Yine de, gebelik süresince bir güneş koruma arayışınızda bazı maddeleri kullanmaktan kaçının.
Günün Videosu
Gebelikte Faydalar
American Gebelik Derneği, tüm hamile kadınların güneş yanığını önlemek için 30 veya daha fazla SPF ile güneş kremi kullanmalarını öneriyor. Güneş kremi, erken yaşlanmaya ve cilt kanserine karşı korunmaya yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda gebeliğe bağlı cilt problemlerine yardımcı olabilir. Güneşe maruz kalma, ciltte koyu renk lekelere neden olan bir durum olan "chiliasm" ı kötüleştirir. Güneşlik ile sağlanan UV ışını koruması, bu yamaların koyulaşmasını önleyebilir ve daha belirginleşebilir.
Potansiyel Riskler
Gebelikte güneş kremi kullanımı üzerine şüpheciliğin çoğu, retinoidlerle ilgili potansiyel risklerden kaynaklanmaktadır. Retinoidler, kırışık kremleri ve sunblock'u içeren çok sayıda tezgah üstü cilt ürünlerinde kullanılan A vitamini formlarıdır. Güneşlik etiketlerinde retinoidler genellikle retinil palmitat olarak listelenir. Bu maddeler bilimsel olarak fetüse zarar vermeye kanıtlanmış olmasa da, endişe, çok fazla A vitamini almayı oral yolla doğum kusurlarına neden olabilmesidir. Asıl soru, retinolün topikal formlarının aynı etkiye sahip olup olmayacağıdır. Birçok kadın riski almak istemiyor.
Alt satır
Genel olarak güneş kremi yararları potansiyel risklerden daha ağır basmaktadır. En iyi ihtimaliniz retinol içermeyen güneş koruyucu bulmanız olabilir. BabyCenter, birçok doktor hamile kadınların retinol içeren güneşten koruyucuların sadece güvenli olmasını önlediğini söylüyor. Bir ürünün retinol içerip içermediğini belirleyemiyorsanız, bir doktordan yardım isteyin.
Dikkat Edilmesi Gereken Hususlar
Güneş kremi, hamile olsun olmasın, zararlı güneş ışınlarına karşı savunmanızın tek satırı değildir. Yüzünüzü korumak için bir şapka ve güneş gözlüğü takın ve UV ışınlarını itmeye yardımcı olmak için açık renk kıyafetler giyin. Bu geziyi 10 veya daha fazla arasında güneşten kaçınmak için o günün erken saatlerinde ya da sonrasında plajda olun. m. ve 4 p. m. Ayrıca, her iki saatte bir güneş kremi uygulayın veya yüzme ve havlu kurutma işlemlerinden sonra.
