İçindekiler:
Bitti. Belki de vade tarihine yakınsın ya da sadece biraz geçmiş. Ama gebelik sevincleri zayıflıyor ve küçük bebeğinizi ya da belki de ayaklarınızı görmek istiyor musunuz. Gerçekten emeği tetikleyen şeyin ne olduğu açık değildir, ancak hastaneye giderken kanınıza varman için bazı güvenilir ve gerçekçi yaklaşımlar vardır.
Günün Videoları
Doğal Araçlar
Akupressür deneyin. Ayak bileğinin hemen üzerinde, bacağınızın iç kısmında, işe başlayabilecek bir basınç noktası var. Ayak bileğinin üstünde bacağınızın içini hissedin. Hassas hissettiğiniz nokta (menstrüel döneminizin çevresinde hassas olduğu için daha önce hissettim), aradığınız nokta. Bu noktada 10 ila 15 dakika hafifçe ovun ve 24 saat içinde nazik işçilik hissi görüp görmediğinizi görün.
Yürüyüş doğal olarak emeğe başlamak için iyi bir yoldur. Yürümenizin salınımı, bebeği pelvik kemerinizde yerine oturtmaya yardımcı olur ve yer çekimi bebeği aşağıya almanıza yardımcı olur.
Sevişmek de emeği uyandırmanın doğal bir aracıdır. Spermlerin kimyasal bileşimi serviksin rahatlamasına ve kasılmaların başlamasına yardımcı olur.
Daha Doğal Araçlar
Castor oil, ebe ve diğer doğum odaklı uygulayıcılar tarafından emeği uyandırmanın bir aracı olarak öne sürülmüştür. 1 ila 4 oz'luk içecek. Bir favori meyve suyunda ve hızlı bir şekilde yudumlayın. Aynı zamanda doğal bir müshil gibi davranır.
Baharatlı yiyecekler her zaman emeği teşvik etmek için iyi bir araç olarak ele alınmaktadır. Bununla birlikte, bunun işe yaradığının istatistiksel bir kanıtı yoktur ve mide rahatsızlığına neden olabilir.
DrSpock'a göre, mavi ve siyah cohosh gibi bitkiler emeği uyandıran özelliklere sahipler. com. Blue cohosh kasılmaları güçlendiriyor, siyah cohosh onları daha düzenli hale getiriyor. Bununla birlikte, bu bitkilerin etkinliği ve bunların genel sağlık üzerindeki etkisi üzerinde çalışılmamıştır ve kullanmadan önce doktorunuzla görüşülmelidir.
Emzik stimülasyonu, emilimine neden olan oksitosinin serbest bırakılmasına neden olur. Bununla birlikte, fetal kalp atışı ile ilgili sorunlara neden olabilecek, sürekli olmayan, kasılmalara neden olan ve emziren anneyi aşırıya çekebileceğinden, bu yöntem önerilmez.
Doktor Başvurma
Doktorunuzdan zarlarınızı çıkarın. Bu basit, yine de rahatsız edici süreç, doktorunuza eldivenli bir parmak takın ve amniotik kese, uterusun alt kısmına yapışmasını gerektirir.
Servikal jel, tıbben doğum indüklemenin bir başka yoludur. Doktorunuz serviksi olgunlaşmasına ve işe başlamasına yardımcı olmak için serviksinize prostaglandin açısından zengin bir jel uygular. Bazen bu, diğer yöntemler kullanılmadan önce hastane ortamında ortaya çıkar. Çoğu zaman, jel uygulandınız ve çalışıp çalışmadığını görmek için eve gidin.
Bir pitosin damlası, emeği uyandırmanın bir başka aracıdır.Pitocin, oksitosinin, vücudunuzda doğal olarak emek başlatan ve devam ettiren hormonun sentetik versiyonudur. Doktorunuz bir IV yerleştirir ve damla sayısını oldukça düşük bir dozajla başlatır, gerekirse artar. Bu genellikle bir hastane ortamında sağlanır.
