Tip 2 Diyabeti Tersine Getiren Bir Şey

Tip 2 diyabet teşhisi konanların bazıları için iyi haberler olabilir: Yeni Araştırmalar, hatta on yıldan daha fazla bir süre yaşayanlar bile 600-700 kalorilik günlük diyet yaparak tersine çevirebilirler.

Günün Videosu

Şimdi dinleyin : Evinizi Nasıl Temiz Tutacaksınız - Ne Zaman Bir Mess iseniz

"Tip 2 diyabetliler için iyi haberler, çalışmalarımızın 10 yıl boyunca koşulu yaşamış olsanız bile, pankreasta önemli miktarda yağ biriktiriyor "diyen Newcastle Üniversitesi profesörü Roy Taylor, heyecan verici bulgularını Avrupa Lizbon Diyabet Araştırması Derneği'nde sunacaklarını açıklıyor. "Şimdilik, bu sadece önemli kilo kaybı ile yapılabilir. “

Tip 2 diyabetin en yaygın türüdür ve diyabetlilerin% 90'dan fazlasını oluşturmaktadır. Diyabetik olanların yaklaşık yüzde 85'i obez. Bilim adamlarına göre aşırı kaloriler eninde sonunda şeker hastalığının suçlusu. Bir kişi çok fazla tüketirse yağlı karaciğere yol açabilir, bu da karaciğere glikozu aşırı üretmesine neden olur. Bu aşırı yağ sonunda pankreasa geçer ve insülin üreten hücrelerin başarısız olmasına neden olur. Pankreasyondan bir gramdan daha az yağ kaybederek - kalori keserek yapılabilir - normal insülin üretimi tekrar başlatılabilir ve Tip 2 diyabet tersine çevrilebilir.

600 ila 700 kalorili diyette sadece bir hafta sonra, deneklerde insülin duyarlılığı önemli ölçüde azaldı ve açlık plazma glikozu normale döndü. Sekiz hafta içinde diyabet tamamen tersine döndü. Ve başka bir dikmek? Her kişi ortalama 33 lira kaybetti.

Son derece düşük kalorili bir diyet yapmak eğlenceli bir şey gibi gözükmese de Taylor, deneklerinin bunu umursamadığını söylüyor. "Şaşırtıcı bir şekilde, deneysel bir araç olarak tasarlanan diyetin aslında araştırma katılımcıları tarafından sevildiği gözlendi" diyor. "Çoğu insanda açlık ve yorgunluk yoktu, fakat hızla refah arttı. "

Bu diyetin sürdürülmesiyle, bir zamanlar Tip 2 diyabet geçiren insanlar bunu tersine çevirmekle kalmayıp, aynı zamanda yıllar içinde normal glikoz düzeylerine devam etmişlerdir.

"Bence bu çalışmanın gerçek önemi hastaların kendileri için" diyor Taylor."Birçoğu, düşük kalorili diyet başlatmaktan, şeker hastalığından dolayı daha fazla ilacın alınması ve daha da kötü sağlık için kaçınılmaz bir düşüş olduğunu düşündüklerini - veya söylendiği gibi - önlemenin tek seçeneği olduğunu bana anlattı. Altta yatan mekanizmaları inceleyerek, Tip 2 diyabetin basitliğini gösterebildik. “

Korku veren! Diyabetle yaşayan birçok insandan biriyseniz, pozitif kalmak ve sağlıklı yaşam yolculuğunuza odaklanmak için bazı iyi yollar burada.

Devamını oku

: Tip 2 Diyabetli Yemek İçin 9 İpucu Sizce ne düşünüyorsunuz?

Bu son araştırmanın bir oyun değiştiricisi olduğunu düşünüyor musunuz? Tip 2 diyabetliyseniz, Taylor'un "Bir-İki" yaklaşımını takip eder misiniz? Sizce bu koşulu olan insanların çoğu olur mu? Yorumlar bölümünde bize bildirin.