İçindekiler:
- Günün Videoları
- 1. Dönemin İşlerin İyi Olduğunun Bir İşareti Ise
- 2. Tüm Kanamalardan Değil Sizin Döneminiz
- 3. Daha Açık Bir Dönem Hakkında Endişelenmeyin
- 4. Çevriminiz Bütün Vücudunuzu Etkilemektedir
- 5. Dönemi Durdurabilirsiniz
- Siz ne düşünüyorsunuz?
Tüm kadınlar her ay bir noktada bunu düşünmüşlerdir: Bir zaman geçirmek kokuyor.
Günün Videoları
Ancak döneminiz önemlidir; Bazı durumlarda, bir şeylerin yanlış olabileceğini bildiren "kömür madeninde kanarya" olabilir. Bu yüzden döneminizi öğrenin! Adet döngüsü hakkında bilmediğiniz beş şey:
1. Dönemin İşlerin İyi Olduğunun Bir İşareti Ise
Dönemi almayacaksanız, değil önemli bir şey olduğunu düşünmeyin. Aylık dönem, her şeyin çocuk yaştaki kadınlarda düzgün çalıştığı yönünde bir işarettir.
Devamını Okuyun: 10 Sıkıcı Kadın Sağlığı Sorunları ve Bunları Düzeltme
Eğer herhangi bir hormon almıyorsanız ve düzenli bir süre geçirmiyorsa, jinekoloğunuzu görmelisiniz. Bir süre veya amenore olmaması, ovülasyon eksikliğinin işareti olabilir. Zamanla bu uterusun astar kalınlaşmasına ve kanser öncesi bir lezyona neden olabilir.
Bu kuralın istisnaları, hamile olan veya yakın zamanda doğum yapan kadınlardır.
2. Tüm Kanamalardan Değil Sizin Döneminiz
Ben kanamalarımın başka bir nedenden ötürü gerçekte dönemlerine girdiklerini düşünen hastaları sık sık görüyorum. Düzensiz kanama, polipler veya fibroidler gibi altta yatan sorunların bir işareti olabilir veya hormonal anormalliklerin bir sonucu olabilir.
Kadınların aylık döngülerini izlemeleri ve "normal" kanamanın kanamaya karşı bir sorun işareti olabileceğinin farkında olmaları önemlidir.
Devamını Oku: Senin Kadın Hastalıkları Uzmanı'nı Kesinlikle Görmesi Gerektirdiğini İmzaladı
3. Daha Açık Bir Dönem Hakkında Endişelenmeyin
Hastalar sık sık bana, "Benim dönemim hafifleşti ve gerçekten endişeliyim" diyor. "Ama bu muhtemelen iyi bir şeydir: Önemli olan, döneminizi tamamen ortadan kaldıran bir kontrasepsiyon türü olmadığınız sürece adet adet görmenizdir.
Devamını Oku: Doğum Kontrolü Hakkındaki Muhtemelen Bilmediğiniz 16 Şey
Periyotlarınızın hafif olmasının birçok nedeni olabilir ve bu sebeplerin çoğunun tıbbi bir soruyla bağlantılı olmaması. Daha az kanama da anemi ve diğer ilgili koşulların olasılığını azaltır.
4. Çevriminiz Bütün Vücudunuzu Etkilemektedir
Kadınların yaklaşık yüzde 72'si menstruasyon döngüsü sırasında meme rahatsızlığı geçirir. Bu rahatsızlık, döngüsü boyunca göğüslerindeki hücrelerin şişmesine ve küçülmesine neden olan hormonal değişikliklere bağlanabilir.
Devamını Oku: Göğüsleriniz Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey
Adet ile ilgili meme rahatsızlığı için buharsız bir çözüm mevcut.Violet® iyodür gibi moleküler iyot takviyeleri reçetesiz olarak bulunur, hormon içermez ve şişmiş meme dokusunun azalmasına yardımcı olabilir.
Diğer periyod ile ilgili semptomlar yorgunluk, şişkinlik, kaygı ve ruh hali değişiklikleri içerebilir.
5. Dönemi Durdurabilirsiniz
Doğum kontrol haplarında bulunan hormonlar gibi hormonlar, dönemlerinizden tamamen kurtulmak için kullanılabilir.
Aylık kanamalara elveda demenin yanı sıra, aylık döneminizden kurtulmak, fibrokistik meme değişiklikleri ve diğer menstrüel ile ilgili komplikasyonlar ve hormonal dalgalanmaların belirtilerini de azaltabilir.
Adet döngüsünü değiştirmek için güvenli, güvenilir kontraseptif yöntemler kullanabilirsiniz, ancak bu seçeneği öncelikle doktorunuzla veya sağlık uzmanınızla tartışmalısınız.
Siz ne düşünüyorsunuz?
Yaşadığınız dönem hakkında öğrenmeniz sürpriz olan şeyler var mı? Kadınların dönemleri hakkında bilmeleri gereken bazı diğer konular neler? Bu makaleyi faydalı buldunuz mu? Aşağıya bir yorum yazın ve bize bildirin!
