İçindekiler:
Hiperpigmentasyon, cildinizin belirli bölgelerinde melanin adı verilen fazla cilt pigmentine neden olan bir durumdur. Hiperpigmentasyon akne, aldığınız ilaçlar veya diğer hayati organları etkileyen hastalıklar gibi daha önceki inflamatuvar cilt koşullarının bir sonucu olabilir. Hindistan kökenli eski bir tıbbi felsefe olan Ayurveda, bütüncül şifa üzerine odaklanmaktadır. Hiperpigmentasyona yönelik Ayurvedik ilaçlar cildinizin normal pigmentasyonuna dönmesine yardımcı olmak için iç ve dış tedavileri içerebilir. Cildiniz için Ayurvedik tıbbı kullanmadan önce bir tıp uzmanına danışın.
Günün Videoları
Su
Maharishi Konseyi Ayurveda Hekimleri 2001 sayısında "Skin Inc." Hiperpigmentasyon da dahil olmak üzere cilt pigmentasyonuyla ilgili sorunlar cilt katmanlarındaki bir dengesizlikten gelebilir. Çeşitli su terapileri, vücudunda, ama, hiperpigmentasyona ya da ciltte istenmeyen bir lekelenmeye neden olabilecek toksinlerden kurtulmanıza yardımcı olabilir.
Usnodaka adı verilen Ayurveda uygulaması, haşlanmış içme suyu olarak tanımlanmaktadır. Bu tedavinin arkasındaki teori, içmeden önce beş dakika kaynar suyun, vücudunuzun cildinize zarar veren ve hiperpigmentasyona yol açan toksinleri atmasına yardımcı olabilecek sindirim ateşinizi teşvik etmeye yardımcı olmasıdır. Maharisha Konseyi Ayurveda Hekimleri günlük 6 ila 8 bardak kaynatılmış su içmeyi önermektedir.
Şifalı Bitkiler
Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp Ulusal Merkezi'ne göre bitkisel ilaçlar Ayurvedik tıbbın büyük bir bölümünü oluşturuyor. Bitkisel ilaçlar Amerika Birleşik Devletleri'nde geleneksel olmayan değil, tamamlayıcı olarak görülüyor ve aldığınız otların tüketmek için güvenli olduğundan emin olmak için doktorunuzla mutlaka kontrol etmelisiniz. Aushadhi adlı Ayurveda uygulaması, usanoz banyosunu, kaynar su içiyor, bitkisel müstahzarlarla birleştiriyor. Otlar vücudunuzun türüne veya dosha bağlı olarak değişir. Holistik-Online'a göre pitta dosha, sivilce veya kızarıklık sonucu cilt problemleri ve hiperpigmentasyona en çok maruz kalabilen insanlar grubudur. com. Bir pitta anayasası olan insanlar, cilt pigmentasyonuyla mücadele eden toksinleri çıkarmak için haşlanmış suya küçük miktarda Hint sarsaparilla, kimyon, rezene tohumları, kişnişı ve meyan kökü eklemeyi düşünebilir. Şifalı buhar banyosu yaratmak için otlar banyo suyunuza eklenebilir, ayrıca kızarıklığa neden olabilir ve kızarıklığa ve çok fazla melaniye neden olabilir.
Temizleme
Akne sonucunda oluşan hiperpigmentasyon, Ayurveda geleneğindeki topikal tedavilere de cevap verebilir. Bütünsel-Online. com, pitta dosha insanının derisine denge sağlamaya yardımcı olabilecek birkaç yüz macununu önermektedir.Nohuttan, sudan veya badem tozu ve keçi sütününden yapılan günlük cilt tedavileri cildinizi besler, çok fazla pigmentin iltihap, hassasiyet ve lekelerini azaltmak için besler. Cildiniz doğal temizleyicilere tepki gösterdiğinde, koyu renk lekelerin solduğunu fark edebilirsiniz.
TCM
Geleneksel Çin tıbbı, akupunktur ve yoga dahil olmak üzere, hiperpigmentasyonunu azaltabilen ve genel olarak cildinizin görünümünü iyileştiren bütünsel, Ayurvedik çarelerden oluşur. Akupunktur, tamamlayıcı ve alternatif tıbbın bir şeklidir - CAM - vücudunuzun enerji ve yaşam gücünü basınç noktalarının manipüle edilmesiyle yeniden hizalandırır. Yoga, vücudunuzdaki kan akışını artırabilen, cildinize besin maddeleri veren, bu da yaşlanmayı, akne ve diğer hiperpigmentasyon şekillerini gidermeye yardımcı olabilecek bir vücut-zihin egzersizi türüdür.
