İçindekiler:
Tüberküloz, akciğerleri etkileyen hava yoluyla taşınan bir enfeksiyöz hastalıktır. TB, güçlü bir bağışıklık sistemini destekleyen sağlıklı bir diyet yiyerek önlenebilir. Besleyici bir diyet, varolan TB'lı kişiler için de önemlidir, çünkü yetersiz beslenme hastalığın yaygın bir komplikasyonudur. Tüberküloz için en sağlıklı beslenme, gerekli vitaminler, mineraller ve besin maddeleri ile beslenen gıdalar bakımından zengindir.
Günün Videonun
Tüberküloz
TB, Mycobacterium tuberculosis bakterisinden kaynaklanmaktadır. MayoClinic'e göre. com, TB belirtileri açıklanamayan kilo kaybı, yorgunluk, ateş, gece terlemesi, titreme, iştah kaybı, öksürük, öksürme kan ve göğüs ağrısı içerir. Malnütrisyon ve zayıf bir bağışıklık sistemi TB için risk faktörleridir. Sağlıklı bir diyet yemek, kötü beslenmeyi önlemeye ve iyileştirmeye, bağışıklık sistemini güçlendirmeye ve TB kaynaklı kasıtsız zayıflamayı önlemeye yardımcı olabilir.
Önleme
Bağışıklık sistemini güçlendirmek ve TB'ı önlemek için meyve ve sebzeler açısından zengin bir diyet, MayoClinic'e tavsiyede bulunur. com. Diğer besin maddeleriyle doldurulmuş gıdalar kepekli tahıllar, az yağlı süt ürünleri ve yağsız proteinleri içerir. Sağlıklı bir bağışıklık sistemi için özellikle önemli olan vitaminler A, C, E ve D vitaminlerini içerir. Vitaminler A, C ve E, serbest radikaller olarak adlandırılan zararlı oksijen moleküllerini yok ederek vücudu koruyan antioksidandır. Serbest radikaller hücreleri ve dokuları tahrip ederek kronik hastalıklara katkıda bulunurlar. Diyet İlaveleri Ofisi'ne göre, D vitamini bağışıklık sisteminin düzenlenmesinde rol oynuyor. Sağlıklı bir diyetle yeterli miktarda vitamin tüketemeyen bireyler vitamin veya multivitamin takviyelerinin alınmasından yararlanabilir.
Alkol
Amerikan Tıbbı Hekim Akademisi Ailesi, TB bulunan kişiler izoniazid, pirazinamid ve rifampin gibi TB ilaçları alırken karaciğere zarar verebileceğinden alkol kullanmamalıdır. Alkol, temel besin maddelerinde de düşüktür ve az sağlık faydası vardır.
Otlar ve Takviyeler
Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi'ne göre, TB ile birlikte kullanılan otlar ve takviyeleri, N-asetilsistein, alfa-lipoik asit ve resveratrol, probiyotikler, beta-sitosterol, yeşil çay gibi antioksidanlar, yaşlanmış sarımsak, astragalus ve rhodiola.Tüberkülozlu bireyler, şifalı bitki veya takviyeleri almadan önce bir doktora danışmalıdır; çünkü çoğu, bilimsel olarak güvenli veya etkin oldukları kanıtlanmamış olan ve Gıda ve İlaç İdaresi tarafından düzenlenmemiştir.
