İçindekiler:
Yıllık fizik muayeneniz için geciktiğiniz için suçlu hissediyor musunuz? Son araştırmalar, düzenli bir genel tıbbi kontrolün, ciddi hastalık, sakatlık, kaygı, hastaneye kaldırma oranları, ek doktor ziyaretleri veya işe gitmeyen günler için anlamlı bir fayda sağlamadığını tespit ettiğinde, bu hisleri yeniden düşünebilirsiniz.
Günün Video
Yani vakit geçirmeye değer fiziksel sınavlar da var mı? Bir yandan, bazı araştırmalar, kontrollerin, yüksek tansiyon ve yüksek kolestrolün algılanmasını ve tedavisini arttırdığını ve düzenli olarak incelenen hastaların sağlığı üzerinde genel olarak faydalı bir etki rapor ettiğini bulmuştur - etki küçük olmasına rağmen.
Devamını Oku: Beynimiz Nasıl Öğrenilir ve Niçin Unutuyoruz
Ayrıca dikkat çekici: Genel sağlık sonuçlarında fayda sağlığından az yarar gören denemeler hastaları sadece ortalama beş yıl veya daha kısa sürede izledi, bu nedenle erken tarama ve saptamanın sağladığı faydaların Yüzeye çıkmak için zamanımız oldu.
Öyleyse yıllık kontrol muaftırsın ya da almayacak mısın? Yanıt - tıpta birçok şey gibi - basit değil, fakat karar verirken aklınızda bulundurmanız gereken bazı şeyler var:
"Bir boyut hepsine uygundur" genel kontrol için geçerli değildir. Sağlayıcınız ziyaretinizi size özel yaşam biçimi müdahalelerine, aşılara ve gerektiğinde belirli koşulların bağlamında anlamlı olan testlere odaklanmalıdır.
Sadece ne olup bittiğini görmek için kan testi yapmaya gerek yoktur. Sağlık uzmanları tarafından sürekli tekrar değerlendirilmekte olan mantıklı tarama ve test için en son kılavuz ilkeler, gereksiz testlerin sınırlandırılması ve yalnızca sağlığınızda fark yaratma ihtimali yüksek olanlara odaklanmanın başlangıç noktası olabilir.
Overtesten aşırı teşhis yol açabilir - sağlığınızı hiçbir zaman etkilemeyecek "anormalliklerin" tespit edilmesi, ancak ortaya çıktıktan sonra daha ileri testlere ve bazen de pahalı biyopsi gibi kendi kendine gerçek risk unsurlarını taşıyan invaziv prosedürlere neden olur.
Eğer gençsen ve sağlıklıysan, o da senin çağrının. Nispeten genç, sağlıklı bireyler için yıllık fizik muayenede ısrar etmeye gerek yoktur. Fakat sizinle sağlık bakım sağlayıcınız arasında yakın bir ilişki kuran herhangi bir uygulama muhtemelen iyi bir şey olacaktır. Yıllık ziyaret anlamına gelebilecek bazı insanlar için, diğerleri için sağlayıcılarını her iki ya da üç yılda ya da yalnızca kaygılar ortaya çıktığında görme anlamına gelebilir. Bazı tarama testlerine (örn.g., mamografi, rahim ağzı kanseri taraması, kolon kanseri taraması) ve iyi tetkik edilen aşı programlarına bağlı kalınması, ziyaretler arasındaki önerilen aralığı anlamanıza yardımcı olabilir.
Devamını Oku: Buna Değer Veren Bir Multivitamin mi?
Yaşlı yetişkinlerin yararlanma olasılığı daha yüksektir. 65 yaşın altındaki insanlara yönelik yıllık bir sınava katılmaktan çok az fayda sağladığını gösteren çalışmaların çoğunu. 65 yaşın üzerindeyseniz, kronik hastalıklara karşı normal sağlıklı ziyaretlerden yararlanma olasılığınız daha yüksektir. diyabet, kalp rahatsızlığı, depresyon ve hatta bazı kanserler gibi belirgin olmayabilir.
İyi genel bir sınav, kapsamlı bir tıbbi öykü, aile öyküsü, yaşam tarzı incelemesi, problem odaklı fizik muayene, uygun tarama ve teşhis testleri ve aşılar içermeli ve tartışmalar, değerlendirme ve eğitim için zaman olmalıdır. Ve iyi bir sağlık uzmanı daima öncelikle sağlık hedeflerinize odaklanacaktır.
Bunlar "mümkün olduğunca uzun süre yaşamak istiyorum" dan "mümkün olduğunca yüksek bir yaşam kalitesinde yaşamak istiyorum" ya da bir sonraki hastadan farklı olarak "kalite" tanımlayabilirsin. Sağlık uzmanınızla bilinçli ve iletişimsel bir ortaklık geliştirirken en iyi sağlık hizmeti verilir.
Okuyucular - Yıllık muayene alıyor musunuz? Yoksa neden? Genellikle sağlıklı iseniz, kan testleri, muayene vb. Gerekli midir? Aşağıya bir yorum yazın ve bize bildirin.
Malcolm Thaler, M. D., bir Tıp Grubunda doktor. Hasta bakımı ön saflarında yer almaktan ve teşhis ve terapi zorluklarını, yakın bir doktor-hasta işbirliğini vurgulayan merhametli, entegre bir yaklaşımla yönetmekten hoşlanıyor. En çok satan birkaç sağlık ders kitaplarının ve çevrimiçi kaynakların yazarı ve baş editörüdür ve kardiyovasküler hastalık, diyabet ve spor yaralanmalarının önlenmesi ve tedavisi de dahil olmak üzere geniş bir yelpazedeki sorunları yönetmede kapsamlı uzmanlığa sahiptir.
