Menopoz Sonrası Gebelik Nasıl Başlanıyor

İçindekiler:

Günün Video
İhtiyacınız Olabilecekler

Kadın doğurganlığınız 30'dan önce zirve yapıyor ve o zamandan sonra da sürekli düşüyor. 44 yaşında, vücudunuz kadın seks hormonları, östrojen ve progesteron üretimini kapatarak menopoz için hazırlanıyor. Tıbbi yardım almadan hamile kalmak 40 yaşından sonra zor olabilir ve 44 yaşından itibaren başarılı bir hamilelik elde etmek genellikle donör yumurtaların kullanılmasını gerektirir.

Günün Video

Menopoz teknik olarak son adet döneminizden on iki ay sonra düşen gün, ancak menopozal geçiş geçiş kademeli bir değişim sürecidir. Vücudunuzu menopoz ve gebelik için hazırlamak aslında aynı iyi sağlık alışkanlıklarını benimsemeyi gerektirir.

1. Adım

Vücudunuzu yaşınızdan bağımsız olarak kavramaya başlamadan önce mümkün olan en üst düzeye çıkarın. Menopoz yakınındaysanız, bu özellikle önemlidir. Gebe isterseniz, Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerinin tavsiyelerine uyun: gebelik başlamadan önce en az üç ay prenatal vitaminler ve 400 mikrogram folik asit takviyesi başlatın. Ayrıca menopoz yakınındaki tüm kadınlar için 1500 mg kalsiyum ve 900 mg D vitamini önerdiğinizden emin olun

Adım 2

Ağırlığınızı, gebelik öncesi 18. 5 ila 24. 9 arasında sağlıklı bir vücut kitle indeksine düzeltin. Ulusal Sağlık Enstitüleri, besin maddeleri bakımından zengin, ancak kalorinin az olduğu ve beyaz şeker, beyaz un, işlenmiş gıdalar ve doymuş yağlardan arınmış gıdalar üzerine kurulu bir diyetle kilo vermeyi öneriyor. Obezite gebelikte yüksek bir risk faktörüdür ve yaşlandıkça bu daha da önem kazanır. Örneğin, 44 yaşın üzerindeyseniz, düşükten dolayı düşük olma riskiniz% 59'dur çünkü sadece progesteron seviyeniz, gebeliği koruyan hormonun düşük olduğu hastalık kontrol ve önleme merkezlerine göre. Temmuz 2004'te yayınlanan "İnsan Üreme" konusundaki bulgulara göre, obezite kendi başına yüzde 20 oranında düşük yapma riskini getiriyor. Obezite hem gebeliğinizde hem de menopozdan sonra şeker hastalığı, yüksek tansiyon ve kalp rahatsızlığı riskini artırarak kilonuzu sağlığınız için bilge bir yatırım haline getirir.

3. Adım

Birinci basamak sağlık kuruluşunuzla birlikte bir ön görüşme ziyareti yapın ve Amerikan Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı ve Jinekologlar tarafından hamile kalmak isteyen tüm kadınlar için önerilen testleri yapın. Bunlara hemoglobin A1C, diyabet için kan testi ve lipid profili dahildir. Tüm cinsel yolla bulaşan hastalıklar ve HIV testleri ile pap smear ve mamogram da yapılmalı ve 40 yaş üzerindeki kadınlar için osteoporoz riskini belirlemek için bir kemik yoğunluğu testi önerilmektedir. Herhangi bir sorun tespit edilirse doğum kontrolü kullanmayı bırakmadan önce ek laboratuar çalışmaları ve tedavisi tamamlanmalıdır.

Adım 4

Doktorunuzun veya hemşire uygulamanın bir folikül stimüle edici hormon veya FSH testi uygulayarak hâlâ ovuladığınızı belirleyin. Bu kan testinin sonucu 11,4'ün üstündeyse, hekimlerin yumurtalık rezervi kaybı olarak gördüklerini gösterir. Bu noktada, yumurtalıklarınızı uyarmak ve in-vitro fertilizasyon kullanmak için ilaç kullansanız bile, Pennsylvania Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, Ocak 2002 sayısında "İnsan Üreme" adlı kitabında yazan, kendi yumurtalarını kullanmayı düşünmek pek olası değildir.

Adım 5

Bir doğurganlık merkeziyle randevu alın. 44 yaşındayken daha önce hamile kalmadıysanız ve in vitro fertilizasyon için kendi yumurtalarınızı kullanırsanız, Yardımlı Üreme Teknolojisi Topluluğu'na göre başarılı bir doğum yapma şansı yalnızca% 1.9'dur. Bu nedenle doğurganlık uzmanları, in-vitro döllenme ile kombine bir yumurta vericisi kullanma seçeneğini değerlendirmenizi ister. Bu işlem, bir test tüpünde birden fazla yumurta gübrelemeyi ve sonra embriyo / embriyoları uterusunuza yerleştirmeyi içerir. Başarılı bir sonuç alma şansınızı daha da artırmak için, implantasyondan önce embriyolarda birçok genetik kusurun olup olmadığını test etmek için bir süreç var. Preimplantasyon genetik teşhisi veya PGD, beş ila sekiz günlük eski bir embriyo tarafından vücudun dışında kuluçka yapılırken tek bir hücrenin çıkartılmasıyla başarılır. Bu testten sonra, Hastalık Kontrol ve Korunma Merkezleri'ne göre, saptanabilir genetik hasar bulunmadığı tespit edilen bir embriyo veya embriyo rahim içine yerleştirilir. Yardımcı üreme teknolojisi bazı kadınların neredeyse aynı anda menopoz ve annelik yaşamasına izin vermektedir.