İçindekiler:
"Hemşirelik Temelleri" ne göre cildin cildine dokunan ve sıklıkla karanlık ve yaygın olarak terleyen vücut bölgelerine bakınız., örneğin kalça gibi sivilceye yatkındır. Kalçadaki sivilce rahatsız edici ve ağrılı olabilir, ancak tutarlı ve doğru cilt bakımıyla önlenebilir. Günde sadece birkaç dakika ve muhtemelen zaten evinizde olan birkaç öğe gereklidir.
Günün Videolu Video
1. Adım
Kalça bölgesindeki deriyi antibakteriyel bir temizleyici ile her gün temizleyin çünkü kalça bölgesinde yetişen bakteriler genelde nedendir sivilce, bu belgede "Handbook of Dermatology: Practical Manual" a göre. Antibakteriyel temizleyici rektumu tahriş edebildiğinden yalnızca dışarıdan temizlemeyi unutmayın.
2. Adım
Toneri bir pamuklu top ile günden güne kalçaya uygulayın. "Braun-Falco'nun Dermatolojisi" ne göre tonerler, cildin pH değerini dengeler ve yağlı olma eğiliminde olduğu için kalçadaki sivilceleri önlemek için gerekli olan yağını azaltır.
3. Basamak
Kalçalarınızı bir lif kabağı ve vücut ovma ile haftada iki ila üç kez eksfoliye edin. "Kozmetik Dermatoloji: Prensipler ve Uygulama" na göre, deride gözenekleri tıkayan ve akne oluşturabilen ölü cilt hücrelerini yok ettiği için sivilceleri önlemek için pul pul dökme gereklidir.
Basamak 4
Haftada 2-3 kez benzoyl peroksit ile sırt üstü sivilce tedavisi kreminden ince bir kat uygulayın. "Braun-Falco'nun Dermatolojisi" ne göre, benzoil peroksitli akne tedavisi kremleri sivilceleri önlemede etkili.
Adım 5
Gevşemiş pamuklu iç çamaşırı giyin. "Handbook of Dermatology: Practical Manual" a göre sentetik giysiler ve giysiler deriye nem yakalar ve bakterilerin gelişmesine izin verir. Öte yandan gevşek pamuklu kumaş, nefes alabilen bir kumaş olup sivilcenin oluşmasına neden olan ter oluşumunu azaltır.
İhtiyacınız Şeyler
- Antibakteriyel temizleyici
- Toner
- Vücut ovma
- Gevşek
- Sivilce temizleme kremi
- Pamuklu iç çamaşırı
