Kulaklarımı Nasıl Çıkarsam Kulaklarımı Nasıl Çıkarırım?

Soğuk algınlığına sahip olursanız olun ya da ülke çapında bir uçuştan yeni çıkarsanız, bir belirti hissedersiniz - kulaklarınız tıkanmış demektir. Bu ciddi bir durum değilken rahatsız edici ve başkalarının size söylediklerini duymanız gerektiğinde rahatsız ediyor. Östaki tüpleriniz tıkandığından, kulaklarınız bir soğuk veya bir uçuş esnasında tıkanır. Bu olduğunda, kulak zarlarιnιz gerektiği gibi titreşim gösteremez; bu da basınç hissi ve işitme yeteneğinizin azalmasına neden olur.

Günün Videosu

Adım 1

Bazı burun tıkanıklığı çekicisini iki burun deliğine sıkıştırın. Consumer Reports Health'e göre bu, kulaklarınızı çıkarmanıza yardımcı olabilir.

Basamak 2

Kulaklarınızın dışındaki hava ile kulaklarınızın arasındaki basıncı dengeleyebilmeniz için sık sık yeleğiniz veya yutunuz. Bu işe yaramazsa sakız deneyin. Consumer Reports Health'e göre, çiğneme eylemi kulaklarınızı "pop" yapmaya yardımcı olur, böylece baskı ve boğuk işitme riskinden kurtulabilirsiniz.

Adım 3

Bir doz oral dekonjestan alın. İlaç etkili olduğunda, Mayo Clinic'e göre, kulaklarınızda hissettiğiniz baskıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.

4. Adım

Östaki tüplerinizi burnunuzu tıkayıp üfleyerek engelini kaldırın. Bir pop duyarsanız, onları çıkardınız, ancak çok sert darbe yapmamaya özen gösterin. Tüketici Raporları Sağlık'a göre çok sert uçurursanız, kulak zarı delik açabilirsiniz.

Burun tıkanıklığı giderici

• Ağızda dekonjestan
• Şekersiz çiklet
• İpuçları

Bir bebekle uçarsanız, ona bir şişe verdiğinizden emin olun uçağın kalkar gibi Şişeye bastırarak suyun veya formülün yutulması uçak kulağıyla savaşmasına yardımcı oluyor. Durumunuz birkaç haftadan uzun sürerse, Mayo Clinic'e göre doktorunuzu ziyaret edin.

• Uyarılar

Consumer Reports Health'e göre, solunum yolu enfeksiyonu veya soğuk algınlığı olduğunda sinek kullanmayın - bu kulak problemleri riskini arttırır.