Korkunç Etki Ağırlığının Beyninin Yaşına Etkisi

Obezite halk arasında diyabet, kanser ve kardiyovasküler hastalık gibi sağlık konularıyla bağlantılıdır ancak şimdi beyindeki etkisi merkez aşamasına gelmektedir.

Günün Videosu

Cambridge Üniversitesi tarafından gerçekleştirilen yeni bir araştırmada, aşırı kilolu ve obez orta yaşlı erişkinlerin beynindeki beyaz cevher bileşiminin yaşlı erişkinlere benzer olduğu bulundu. Kısacası, daha küçük obez yetişkin beyinleri daha yaşlı göründü.

"Obezite düzeyinin artmasıyla yaşlanan bir nüfusta yaşıyoruz, bu nedenle sağlık için sonuçları ciddi olabileceğinden bu iki faktörün nasıl etkileşime girdiğini tespit etmemiz gerekiyor," diyor Paul Fletcher, University of Professor Cambridge Psikiyatri Bölümü, çalışmada belirtti.

Çalışmanın bir parçası olarak, araştırmacılar bilişsel olarak sağlıklı 473 kişiden veri topladılar ve onları yalın ve obez gruplara ayırdılar. Beyaz maddenin beyin görüntülerini topladıktan sonra kilolu bireylerin beyaz maddeleri daha zayıf olduklarını keşfettiler. Aslında, beyinlerinde azalmış beyaz madde miktarı, 10 yaş büyük olan zayıf kişilerinki ile aynıydı.

Araştırmacılar yalnızca orta yaşlı ve daha yaşlı katılımcıların beyaz cevherdeki farklılıklarını gördüler ve zihin daha yaşlı bir yaştan savunmasız olabileceği konusunda bir başka vahiy açtı. Bununla birlikte, araştırmacılar, obezitenin zeka ya da biliş üzerinde etkili olmadığını, sadece beynin yaşlanmasını etkilediğini vurguladı.

Beyaz cevherdeki bu değişikliklerin kilo vermeyle geri döndürülebilecek olup olmamaları söz konusudur, ancak yazarlar bunun ağırlığın etkilerini derinlemesine araştırmanın başlangıç ​​noktası olduğunu söylüyor.

Fakat bildiğimiz, egzersizin uzun ömür dahil beynin üzerinde çok olumlu etkileri olduğudur.

Devamını oku:

Yoğun Kardio'nun Daha Uzun Yaşadığınıza Kanıtı Olanın Kanıtı Sizce Neler Oluyor?

Fiziksel sağlığınız zihinsel sağlığınızı hiç etkiliyor mu? Her ikisini de korumak için ne yapıyorsun? Bu çalışma yüzünden alışkanlıklarınızdan herhangi birini değiştirecek misiniz ve diğerleri bunun gibi mi?