İçindekiler:
> Stres, hormonlar ve uyku eksikliği çoğu zaman şeker arzusu ile ilişkiliyken, tatlı dişinizin arkasındaki asıl sebep aslında tamamen kontrolünüzüzeldir. Scientific American'a göre, yeni araştırmalar, bazı kişilerin çerezleri, şekerleri ve dondurmayı sevecek şekilde genetik olarak programlanmış olabileceğini öne sürüyor.
Günün Videosu
Devamı
: Sağlık ve Zindeliği Değiştiren Kadınlarla Tanışın
Çalışma30214-0) için, uluslararası bir araştırmacılar ekibi 6, 500 Danimarkalı genetik veriyi mayınladı. FGF21 geninin iki spesifik varyantından birine sahip olanların şeker aramaya ve daha fazla tatlı tüketmesi olasılığı yüzde 20 civarında olduğunu keşfettiler.Ancak bir gen, şekerleme ve dondurma ihtiyacınızı nasıl etkiliyor? FGF21 geni, bir FGF21 hormonu üretmek için vücudunuza talimat verir. Karaciğer tarafından salgılanan - - ya artan ya da azalan tatlı diş tarafından (sigara ve alkol için istek birlikte) gıda tercihi ve tatlı istek büyük bir rol oynayabilir yeni araştırma bu hormon düşündürmektedir.
"Bu çalışma, tatlı dişin moleküler temelini incelememizi sağlıyor - muhtemelen benim için onun kalbi: Biyolojik seviyede neden tatlı bir dişin var? "Gillum, Scientific American'a söyler. O, "iştahı düzenleyen başka bir hormon olan leptin gibi FGF21'in hem onları aramak hem de onları tüketme arzusu açısından sinirsel tepkiler üzerine baskı yapabileceğini düşünüyor" diyor. “
Devamı
: Geri Gerçek Mutluluk itibaren 8 Things Holding Sen
genetik veya bu çörek düşünmeden duramıyorum nedeni olabilir veya olmayabilir de, Eğer şeker istek frenlemek için yapabileceğiniz şeyler vardır.Şeker isteklerinin olmasından önce önleyebileceğiniz altı doğal yolu öğrenmek için buraya gidin. Siz ne düşünüyorsunuz?
Şeker arzusunun genetik ile ilgisi olduğunu düşünüyor musunuz? Tatlıya düşkün müsün? Kontrol altında tutmak için ne yapıyorsun?