Egzersizde Nefes Darlığı Nedenleri Nelerdir?

Egzersizde Nefes Darlığı Nedenleri Nelerdir?

İçindekiler:

Anonim

Egzersiz sırasında nefes darlığı birçok olası nedene sahiptir. Çoğunlukla akciğerler, solunum yolları veya kalp ile ilgili sorunlardan kaynaklanmaktadır. Diğer sorunlar da egzersiz sırasında nefes darlığına neden olabilir. Kısa nefes darlığı geçiren akciğer problemlerine örnek olarak kronik obstrüktif akciğer hastalığı, genellikle sigara ile ilişkili akciğer dokusu hastalığı bulunur. Astım solunum yollarını etkileyebilir ve nefes darlığı çekebilir. Konjestif kalp yetmezliği aynı zamanda nefes darlığına neden olur.

Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı

Kronik obstrüktif akciğer hastalığı, amfizem ve kronik bronşit olmak üzere iki türe sahip tek bir hastalıktır. KOAH'lı bir kişide tipik olarak her ikisinin de öğeleri bulunur. Amfizem normal akciğer dokusunun kaybedilmesidir. Oksijen ve karbon dioksit gibi gazlar, doku kaybı nedeniyle çevreyle verimli bir şekilde değiştirilmez; bu da, emek sırasında oksijen ihtiyacının artmasını telafi etmeyi zorlaştırır. Bronşit hava yollarını daraltır ve havayı akciğerler ve atmosfer arasında aktarmayı zorlaştırır ve dar hava yollarını mukus ile tıkar.

Astım

Astım, solunum yollarının daralmasına ve aşırı mukus üretimine neden olduğu için kronik bronşit gibidir. Bununla birlikte, astım hassas hava yollarıyla tetiklenirken kronik bronşit daima mevcuttur. Astımın ortak tetikleyicileri arasında hayvanlar, toz, hava değişiklikleri, duman ve hatta egzersiz vardır. Tetiklendiğinde, daralmış hava yolları nefes darlığı yaratır.

Konjestif Kalp Yetmezliği

Konjestif kalp yetmezliği, kalp zayıfladığında, örneğin kalp krizi, koroner arter hastalığı veya enfeksiyon meydana gelir. Sonuç olarak böbrekler yeterli miktarda kan almazlar ve vücuda sıvı tutarak tepki verirler ve kalp için daha fazla çalışma yaparlar. Akışkan dokulara ve akciğerlere destek verir. Akciğerdeki sıvı, ayrıca zayıf bir kalp ekstra çalışması gerçekleştirirken, egzersizle nefes darlığı yaşanır.

Diğer Sorunlar

Birçok başka sorun da egzersiz yaparken nefes darlığı çekmesine neden olabilir. Bazı örnekler arasında aşağıdakiler bulunur. Pulmoner emboli olarak adlandırılan akciğerlerdeki kan pıhtıları tipik olarak nefes darlığı çekmesine neden olur. Kalp krizi ve anjin de aynı zamanda nefes darlığına neden olabilir ve genellikle kalpteki daralan atardamarlardan kaynaklanır. Yüksek rakımda, akciğerler için daha az oksijen mevcuttur. Kaygı, egzersiz eksikliği ve obezite diğer katkıda bulunan faktörlerdir.