Acidophilus Bifidus Nedir?

Bağışıklık sistemi kötü bakterileri koyda tutmak için çok çalışır, ancak "iyi" bakteri gibi şeyleri bilmiyor olabilirsiniz. Asidofilus bifidus, bağırsaklarda ve vajinalarda gelişen probiyotikler olarak bilinen iki farklı yararlı bakteri türü olan Lactobacillus acidophilus ve Bifidobakterilerin bir karışımıdır. Her bir bakteri türü farklı özelliklere sahiptir ve bu kombine edildiğinde olası faydalar sağlar. Yoğurt, miso, kefir ve tempe gibi fermente gıdalar Lactobacillus acidophilus ve Bifidobakterileri içerir. Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp Ulusal Merkezi'ne göre belirli kullanımları destekleyen kanıtlar sınırlı kalmıştır.

Günün Videolu Video

Probiyotikler 101

Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp Ulusal Merkezi, probiyotikleri, insan vücudunda doğal olarak bulunanlarla aynı veya benzer bakteriler olarak tanımlıyor. Probiyotikler sıkça "iyi bakteriler" olarak adlandırılır ve sindirim ve vajinal sağlığın ayrılmaz bir parçası olduğu gösterilmiştir. Probiyotikler vücutta bol miktarda olduğunda, kötü bakteriler için zor koşullar yaratırlar. Hastalığa neden olan bakterilerin yok edilmesi için tasarlanan antibiyotik kullanımı da bağırsakta iyi bakterileri öldürür. Bazı insanlar, antibiyotik ilacı aldıktan sonra iyi bakterilerin iyileştirilmesi için probiyotik alırlar.

Lactobacillus Acidophilus

Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus bakterilerinin pek çok çeşidinden birini temsil eder. Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi'ne göre besin takviyesi konusunda en sık kullanılan probiyotik. L. acidophilus, hem laktik asit hem de hidrojen peroksit üreten ve sonuçta sağlıksız bakterilerin büyümesini engelleyen bir süreç olan, sindirim sistemindeki gıdayı parçalayarak çalışır. L. acidophilus sıklıkla vajinal maya enfeksiyonları, diyare, hazımsızlık ve kabızlık ile savaşmak için kullanılır.

Bifidobakteriler

Bifidobakteriler bağırsaklarda doğal olarak bulunan yararlı bir organizmaların ortak bir grubudur. Suşun, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesine göre, bebek ve gezgin ishal, IBS ve ülseratif kolit de dahil olmak üzere çeşitli bağırsak rahatsızlıklarının önlenmesi ve tedavisi için muhtemelen etkili olduğu düşünülmektedir. Ayrıca, bebeklerde atopik egzema adı verilen bir deri durumunun tedavisinde potansiyel göstermiştir.

Asidofilus Bifidus Kombinasyonu

Asidofilus bifidus üretmek için L. asidofilus ve Bifidobakteryumun spesifik kombinasyonu çeşitli hedeflenmiş kullanımlara sahiptir. Sağlıklı MedlinePlus Ulusal Enstitülerine göre, kombine bağırsak ve vajinal sağlığın teşvik edilmesine ek olarak, Acidophilus bifidus ile takviye, sağlıksız bakterilerin neden olduğu bağırsak astarının enfeksiyonu olan nekrotizan enterokoliti önlemeye yardımcı olabilir.