İçindekiler:
Hayat kurtarmak mı istiyorsunuz? Arkadaşlarınızla ve ailenizle zihinsel sağlık hakkında konuşmaya başlayın. Bu benim için eve yakın olan bir konudur. 15 yıl önce küçük kardeşimi kaybettim.
Gerçek şu ki bir gün psikolojik bir bozukluk geliştirme riski taşıyoruz.
Her yıl yaklaşık beş Amerikalı - yaklaşık 42.5 milyon Amerikalı - depresyon, bipolar bozukluk ya da şizofreni gibi durumlar da dahil olmak üzere zihinsel hastalıktan muzdarip, 2014 yılına göre ABD Madde Bağımlılığı ve Akıl Sağlığı istatistiklerine göre Hizmetler İdaresi (SAMHSA). Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezi (CDC), ABD yetişkinlerinin yaklaşık yüzde 50'sinin yaşamları boyunca en az bir zihinsel hastalık geliştireceğini bildirmektedir.
Dahası, 41, 149 Amerikalı 2013'te intihar etti ve son yirmi yılda intihar oranı azalmadı. En yüksek risk grubu, 60 yaşın üzerindeki beyaz erkeklerdir. İntihar oranı, bir bütün olarak nüfusun iki katından fazladır. İntihar, 15-34 yaşlarındaki ikinci en büyük ölüm nedenidir. Kardeşim öldüğünde 26 yaşındaydı.
Kız kardeşi Jessie'ye bipolar bozukluk teşhisi konduktan sonra Glenn Close tarafından Glenn Close tarafından kurulan ulusal kar amacı gütmeyen bir kuruluş olan Bring Change 2 Mind'e göre akıl hastalığının yaygın doğasına rağmen, etkilenenlerin yaklaşık üçte biri tedavi istemiyor..
Tedavi talep etmemelerinin nedeni, öncelikle olumsuz bir damlama. Zihinsel sağlık sorunları etrafında yaşanan korku ve damgalama, genellikle zihinsel rahatsızlıktan muzdarip kişilerin tehlikeli ve beceriksiz olduklarına dair yanlış ve zarar verici nesnelere neden olur. Bu damgayla ilişkili utanç ve izolasyon, insanları sağlıklı ve tam yaşamak için gerekli yardımı aramayı engelliyor.
Bunu bir şekilde düşünün: Suçlandığı veya kanser nedeniyle olumsuz olarak değerlendirildiğini düşünün. Hiç kimse zihinsel bir hastalık istemez, bu nedenle insanlar zihinsel rahatsızlığı olanlara kronik tıbbi bir hastalıktan farklı tepkiler vermez.
Ve bu, erkekleri kadınlardan daha fazla etkileyen bir konudur. Bring Change 2 Mind, son 30 yılda erkekler arasında intihar oranının kadınlarınkinden üç ila dört kat olduğunu bildirdi.
Ve bu konunun benim için eve yakın olduğunu belirttim. NYU'nun Stern School of Business'da MBA programında okuyan küçük kardeşim James J. Barron III, 15 yıl önce intihar etti. Onu tanıyan bir şey değildi, ancak kimse zihinsel sağlık hakkında onunla konuşmaya başlasaydı önlenebilirdi.
LIVESTRONG üyeleri, depresyon ve zihinsel hastalık hakkında konuşmak konusunda bu damgayı kırmaya yardımcı olmak için. COM ekibi depresyondaki deneyimlerini samimi bir şekilde yazdı.
Bring Change 2 Mind, NFL All-Pro Chicago Bears geniş alıcı Brandon Marshall (sınırda kişilik bozukluğundan acı çektiği hakkında konuşan), komedyen ve aktör Wayne Brady (depresyondan acı çekmeyi anlatan) ve müzisyen Michael Angelakos, indie electronica grubu Passion Pit (ki bipolar teşhisini anlatan) baş şarkıcısı.
Videolarına göz atın:
Erkekler, olumsuz ve zayıf olarak görülen duygularından bahsetmekten çekinirler. "Araştırmalar, erkeklerin sağlıkla ilgili grup tartışmaları yaparak birbirlerini olumlu etkileyebileceklerini gösteriyor." Değişim 2 Akıl Puanını Getirin.
Ayrıca, araştırmalar, erkeklerin, kadın klinisyenlerin önünde oldukları zaman ağrı bildirme olasılığının düşük olduğunu ortaya koydu; bu da, erkeklerin durumları hakkında diğer erkeklerle daha dürüst olabileceğini gösteriyor. "Öyleyse umut şu ki, çocuklar zihinsel hastalıklar hakkında arkadaşlarıyla konuşmaya başlayacak.
Bu yıl Movember Vakfı, intiharı önleme konusunda odaklanıyor ve çoğunlukla erkek izleyicilerine intihar duyguları hakkında konuşmaya başlamak için aşağıdaki videoyu üretiyor.
CDC'ye göre intihar, Birleşik Devletler'de önde gelen 10. ölüm nedeni olup ortalama 13 dakikada bir bir intihar meydana gelmektedir. Yaklaşık 987, 950 Amerikalı her yıl intihar girişiminde bulunuyor. Dahası, tahminen 5 milyon Amerikalı bir arkadaşının, aile üyesinin hayatını kaybettiğini veya birinin intiharını sevdiğini gösteriyor.
Geçen sene Facebook, zihinsel sağlık kuruluşlarıyla Forefront, Now Now Matters Now, Ulusal İntihar Önleme Lifeline ve Save ile ortaklık kurdu. İntihar önlemeye yardımcı olmak amacıyla yeni bir özellik ortaya çıkarmak için org. Bir Facebook arkadaşı size zarar vereceğini düşündüğüne inandıran bir şey yazarsa sağ üst köşedeki küçük "Rapor Yazısı" okunu tıklatabilirsiniz. Burada, mesajınızı veren arkadaşınızla iletişim kurma, başka bir arkadaşınıza destek çağırma veya bir intihar yardımı hattına başvurma seçenekleri sunulur.
Sağlıklı çocuklara göre, intihar, 15-24 yaş arasındaki üçüncü ölüm sebebidir. org. Ve çalışmalar, intihar girişiminde bulunan gençlerin en az yüzde 90'ının tamamlanma anında teşhis konulabilir bir zihinsel sağlık sorunu yaşadığını gösteriyor.
Bring Change 2 değiştirin 2 Mind'in şu anki #MindOurFuture kampanyası bin yıldır ve GenZ üyelerine kendi zihinsel sağlık mücadeleleri veya mücadele eden bir arkadaşına ulaştıkları bir zamana ilişkin YouTube videoları yüklemelerini öneriyor. Bir avuç sunum, örgütün bir sonraki ulusal dağıtılacak Kamu Hizmeti Duyurusu'nda yer alacak şekilde seçilecek.
Yakın zamandaki bir #MindOurFuture videosunu kontrol edin:
Damgayı Sonlandırmaya Yardımcı Olmak İçin Yapabilecek 3 Önemli Şey
1. Akıl hastalığı hakkında arkadaşlarınız ve ailenizle konuşmaya başlayın.
2. #StrongerThanStigma hashtagini kullanarak yukarıdaki resmi Pinterest, Twitter ve Facebook'ta paylaşarak çevrimiçi sohbet konusunu oluşturun veya #MindOurFuture etiketli bir YouTube videosu yayınlayın. Hashtag #StrongerThanStigma ve #MindOurFuture ile mevcut tüm tweetler gör.
3. Depresyonun en yaygın semptomlarını (kendiniz, arkadaşlarınız veya aile üyeleriniz olsun ya da olmasın) nasıl tanımayı öğrenmek için Yoksay kullanmamız gereken 8 Uyarı Depresyon İşareti hakkındaki yazımıza göz atın ve nasıl yardımcı olalım.
Siz ne düşünüyorsunuz?
Zihinsel sağlık hakkında arkadaşlarınız ve ailenizle konuştunuz mu? Zihinsel hastalıktan etkilenen veya tanıdığınız biriniz var mı? Damganın kaldırılmasına ve zihinsel sağlık etrafındaki sohbetleri normalleştirmeye nasıl yardımcı olabiliriz? Aşağıda bir yorum bırakın ve ne düşündüğünüzü bize bildirin.
