İçindekiler:
Tüm vitaminler, mineraller ve günümüz cilt bakım ürünlerinde bulunan kimyasal maddeler ve yanlış bilgi dolu bir İnternet olan ürün etiketlerinde hangi malzemelerin aranması gerektiğini karıştırmak kolaydır. Hem birçok cilt bakım ürünlerinde yaygın olarak bulunan Alfa Hidroksi Asitler (AHA) hem de retinol hem ince çizgileri hem de kırışıklıkları azaltmaya yardımcı olduğu bilinen yöntemlerdir. Bununla birlikte, bazı benzerliklere sahip oldukları halde retinol biraz daha güçlü (genellikle bir dermatolog tarafından reçete edilir) eğilim gösterir ve AAH'ların ötesinde hasarları onarabilir.
Günün Videosu
Alfa Hidroksi Asidi (AHA)
Genellikle eksfoliyasyon başlatmak için kimyasal peelinglerde bulunan alfa hidroksi asitler, yaygın olarak narenciye, elma ve üzümlerden türeyen bir asit ailesidir. Ölü cilt hücrelerini çıkarmak için deriye nüfuz ederek cildi gençleştiriyor ve daha esnek hissetmeyi bırakıyorlar. İnce hatları ve kırışıklıkları azaltmanın yanı sıra, AHA'ların nemi artırdığı, gözenekleri temizlediği, parlaklaştırdığı ve cilt dokusunu ve berraklığını geliştirdiği bulunmuştur. Kozmetik ürünlerde en yaygın kullanılan AHA'lar glikolik, laktik, malik ve sitrik asitlerdir.
Retinol
Retinolün aslında vitamin A'nın en saf formu olduğunu öğrenmek sizi şaşırtabilir. Retinol içeren ürünler, kollajen uyarıcı özellikleri ile ünlü olan tüm A vitamini molekülünü kullanır. Sıklıkla akne ve yaşlanmayı önleme ürünlerinde bulunan retinolün (AHA gibi) pigmentasyona ve hatta cilt dokusunu, tonunu, rengini ve nem seviyelerini iyileştirmesine yardımcı olduğu, hatta birkaç hafta içinde pürüzsüz çizgi ve kırışıklıklara yardımcı olduğu gösterilmiştir.
Farklar
Hem AHA hem de retinol, ölü deri hücrelerinin yok edilmesiyle ve hücresel ciroya katkıda bulunurken sadece ikincisinde hasar görmüş cilt dokusunun onarılmasına yardımcı olması ve kolajenin yeniden yapılandırılmasına yardımcı olduğu gösterildi; bu yüzden sıklıkla Akne ve anti-aging ürünlerinde bulunur. Bu restoratif süreçte retinolün ne kadar etkili olduğu, potens ve kullanım sıklığına bağlıdır. Tezgah üstündeki ürünler, dermatoloğunuz tarafından reçete edilen retinoidleri içeren cilt bakım ürünlerinden daha az retinol konsantrasyonuna sahip olacaklar. Daha hafif bir alternatif olarak bunun yerine AHA içeren bir ürün seçip en az yüzde 10 alfa hidroksi veya glikolik asit içerdiğinden emin olun.
Dikkat
Cilt bakım rejimine yeni bir ürün tanıttığınızda, ortaya çıkabilecek olası yan etkilerin farkında olmak önemlidir. Her iki AHA ve retinol de cilde ilk kullanımda kızarıklık ve tahrişe neden olabilir ve her ikisi de cildinizin özellikle güneşe karşı hassasiyet göstermesine neden olabilir, bu yüzden onları yalnızca gece kullanmanız ve gün boyunca güneş kremi giymeniz en iyisidir. Hamileyseniz, retinol içeren ürünleri kullanmayın ve asla aynı anda AHA ve retinol kullanmayın, çünkü her biri diğerini etkisiz hale getirecektir. Kızarıklık ve tahriş birkaç günden fazla sürerse, kullandığınız ürünün sizin için uygun olduğundan emin olmak için bir dermatologla görüşün.
