İçindekiler:
İki hafta veya daha uzun süre üzülüyorsanız, depresyondan sıkıntı çekmiş olabilirsiniz. Depresyon, hüzün ve zevk yaşamakta güçlük çeken bir psikiyatrik hastalıktır. Ayrıca uyku, iştah ve enerji seviyelerini de etkiler ve düşünceyi de etkiler. Çoğu, depresyondan mustarip bazı kişilerin intihar düşünceleri geliştirdikleri gerçeğidir.
Günün Video
Yardım Alma
Siz (veya tanıdığınız birinin) intihar veya kişisel yaralanma düşünceleri varsa, tıbbi veya zihinsel sağlık uzmanı tarafından derhal değerlendirme yapılmasını gerektiren bir durumdur. Hemen yardım almak için çeşitli seçenekler mevcuttur. Bunlardan biri Ulusal İntihar Önleme Lifeline'dır (suiistepreventionlifeline. Org). Bu, duygusal kriz yaşayan ya da kendilerine ya da başkalarına zarar düşündükleri için 24 saat ücretsiz ücretsiz bir telefon hattı. Numara 1-800-273-TALK (8255) 'dir. Diğer seçenekler arasında 911'i aramak veya bir aile üyesine veya arkadaşınıza sizi en yakın acil servise götürmek dahildir. Zihinsel sağlık veya tıbbi yardım sağlayıcınızı da (varsa) arayabilirsiniz. Ancak, bir sağlayıcı yardıma hazır değilse yukarıdaki yöntemlerden birini kullanın.
Depresif Bozukluklar
Amerikan Psikiyatri Birliği tarafından yayınlanan Zihinsel Bozuklukların Teşhis ve İstatistik El Kitabı, Beşinci Basım (DSM 5) 'de özetlendiği gibi birkaç depresif bozukluk vardır. Bunlar, majör depresif bozukluk, sürekli depresif bozukluk, adet öncesi disforik bozukluk, bozucu ruh hali düzensizliği bozukluğu, tıbbi bir duruma bağlı depresif bozukluk ve madde veya ilaç kaynaklı depresif bozuklukları içerir.
Majör depresif bozukluk orta ila şiddetli semptomları olan, en az iki hafta devam eden fakat genellikle çok daha uzun olan bir hastalıktır. Kalıcı depresif bozukluk en az iki yıl devam eden daha hafif semptomlarla ilişkilidir. Premenstrüel disforik bozukluk, döneminizin başlangıcından önceki hafta ruh hali semptomlarının görüldüğü bir durumdur. Yıkıcı ruh hali düzensizliği bozukluğu, öfke nişanlarına karşı sinir bozucu bir ruh halinde ortaya çıkar ve ilk olarak çocuklukta görülür. Depresif bozukluklara ilaçlar, madde kullanımı veya diğer tıbbi durumlar da neden olabilir. Buna ek olarak, depresyon mevsim (mevsimsel affektif bozukluk), psikoz (sanrılar ve / veya varsanılar) ve anksiyete ile ilişkili olabilir.
Belirli bir depresif bozukluk tanısı, tıbbi veya zihinsel sağlık uzmanı tarafından yapılabilir. Bununla birlikte, depresyonun belirtilerini bilmek mesleki değerlendirmenin ne zaman belirtileceğini bilmek açısından önemlidir. Bunlar, Depresyon Belirtileri ve Semptomları bölümünde tartışılmıştır.
Eğer depresyona sahip olabileceğinizi düşünür veya düşünürseniz, mümkün olduğunca çabuk yardım aramaya ve tedaviye başlamak önemlidir.
Depresyon ne kadar yaygın?
Prevalansı nedeniyle depresyon hakkında bilmek önemlidir. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre, tahminen 350 milyon insan tüm dünyadan etkileniyor. Majör depresif bozukluk açısından, Birleşik Devletler Madde Bağımlılığı ve Akıl Sağlığı Hizmetleri İdaresi tarafından hazırlanan bir raporda, Birleşik Devletler'deki 12 yetişkinin 1'inde bir önceki yıl büyük bir depresif dönem yaşandığını belirtti. Genel olarak, 14 milyon ila 16 milyon kişinin ABD'de her yıl büyük bir depresif dönem yaşadığı düşünülmektedir. Anlamadığımız nedenlerden dolayı, depresyon kadınlar arasında erkekler arasında olduğundan iki kat daha fazladır. Majör depresyon prevalansı erkeklerde yaklaşık yüzde 3-5 ve kadınlarda yüzde 6-12 arasında değişmektedir. Her 10 kadından yaklaşık bir tanesi yaşamlarında bazen de depresyon yaşar, 20 erkekte birinde depresyon yaşar. Kalıcı depresif bozukluk için prevalans yüzde 3-4'tür, bu nedenle 25 kişiden yaklaşık birinde bu durum oluşur.
Depresif bozukluklar çok yaygın koşullardır. Amerika Birleşik Devletleri'ndeki hemen hemen herkes, ya depresyon yaşıyor ya da sahip olduğu bir arkadaş ya da aile üyesini biliyor. Bu durum ağır bir bozulma veya ölüme neden olabilir. İyi haber, etkili tedavilerin mevcut olması ve iyileşmenin muhtemelen uygun bir muamele ile yapılmasıdır.
