Faydaları

Zerdeçal (Cucuma Ionga), Hindistan ve Çin'den gelen birçok gıdayı içeren körilerde kullanılan bir bitkidir. Zerdeçal curcumin aktif maddesini içerir. Bu, Çin bitkisel tıbbı ve Ayurvedik tıbbın birçok bitkisel tedavisinde kullanılmaktadır. Ülserleri, mide yanmalarını tedavi etmek ve artrit ağrısı ve diğer birçok rahatsızlığı hafifletmek için kullanılır. Curcumin toz, kapsüller, çaylar veya sıvı özütler (tentürler) olarak kullanılır. Bir tentür, bir alkol tabanıyla kombine edilmiş bitkisel bir özüttür.

Alzheimer Hastalığını Önleme Yardımcıları

Zerdeçal, Ulusal Sağlık Enstitülerine göre, Alzheimer hastalığı (AD) gibi nörodejeneratif bozukluklarda bilişsel eksiklikler ve nöroinflamasyon tedavisinde etkilidir. Zerdeçal tentürdeki aktif madde olan curcumin, sinir hücrelerinin kronik enflamasyonunu azaltır ve AD'e neden olan oksidatif hasarı azaltır. Zerdeçal, Hindistan'da yaygın olarak tüketilen körilerdeki temel maddelerden biridir. Ulusal Sağlık Enstitülerine göre, Hindistan'da Alzheimer hastalığının insidansı ABD'de 4 kat daha az.

Kemikleri Güçlendirecek

Zerdeçal tentür, Arizona Üniversitesi Sağlık Bilimleri Merkezi endokrinolog Dr. Funk'a göre romatoid artritin başlangıcını engelliyor. Zerdeçal takviyeleri anti-artritik ilaçlarla aynı etki mekanizmasını içerir. Dr. Funk, kemik kaybını ve osteoporozu önlemek için kullanılabileceğini keşfetti.

Anti-İnflamatuar

Zerdeçal tentür, hem geleneksel hem de geleneksel olmayan tıpta anti-inflamatuar olarak kullanılır, ancak Houston Üniversitesi'ndeki Texas MD Anderson Kanser Merkezi'ndeki Deneysel Terapötik Departmanında yapılan bir çalışmadan elde edilen kanıtlar Zerdeçal iltihaba bağlı birçok transkripsiyon faktörünü düzenler. İnflamasyon, kalp hastalığı ve nörodejeneratif hastalık gibi birçok kronik hastalığında önemli bir rol oynamaktadır. Zerdeçal curcumin çeşitli kronik hastalıkların önlenmesi ve tedavisinde potansiyel bir role sahiptir.

Antioksidan

Zerdeçal tentür, Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi'ne göre, hücre zarlarına zarar verebilecek, DNA ile oynamasını ve hatta hücre ölümüne neden olabilen vücuttaki serbest kökleri nötralize eden son derece etkili bir antioksidandır.

Mücadele Sindirimi

Zerdeçal tentür sindirim ve diğer birçok sindirim bozukluklarını iyileştirmek için kullanılır. Bir fincan sıcak çaydan 15 ila 30 damla damlatmak, karın ağrısı veya hazımsızlık akidesine yardımcı olabilir. Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi'ne göre, bir yetişkin için önerilen günlük doz günde dört kez 15 ila 30 damla.

Kan Şekeri Azaltın

Hindistan'da Annamalai Üniversitesi, Annamalaingar, Tamil Nadu Biyokimya Bölümü tarafından hayvanlar üzerinde yapılan araştırmalarda, zerdeçalin kan şekeri düzeylerini önemli ölçüde düşürdüğü bulundu.