İçindekiler:
Selülit, cildi yumuşak peynir biçimine benzeyen, engebeli bir görünüm kazandırır. Elinizdeyse, yalnız değilsiniz - erkeklerin yaklaşık yüzde 10'u ve kadınların yüzde 90'ı bu durumdan etkilenmektedir. Selülit, hormonal değişiklikler ve zayıf dolaşım da dahil olmak üzere çeşitli faktörlerden kaynaklanır. Cilt fırçalama ve uçucu yağlarla yapılan topikal tedavi selüliti tedavi edemezse de cildinizin genel görünümünü iyileştirerek selülitin biraz daha az fark edilmesine yardımcı olabilir.
Günün Videosu
Dolaşımı Artırın
Fırçalama, cildinizdeki dolaşımı ve cildinizin altındaki yağ tabakasını iyileştirerek selülit görünümünü geçici olarak azaltır. Dolaşım topukları ve darbeleri en aza indirirken daha pürüzsüz bir görünüm vermek için cildi yumuşatır. Belli başlı yağlar cildinizdeki dolaşımı da arttırır; Biberiye yağı dolaşımı artırırken kan damarlarını güçlendirdiğine ve cilt hücrelerinin yenilenmesini teşvik ettiğine inanılıyor. Deri fırçalamasının kalıcı ve kalıcı etkiler yarattığına dair bilimsel bir kanıt bulunmamakla birlikte, kısa vadeli faydalar sunabilir.
Detoxify
Cildinize uçucu yağlar uygulamak, detoksifikasyona yardımcı olmaktan kolajen üretimini artırmaya kadar çeşitli avantajlar sağlar; bu da cildin daha sıkı ve daha genç görünmesine yardımcı olur. Diğerleri arasında, paçuli yağı cildin tonunu iyileştirirken vücudunuzun sıvı tutma oranını en aza indirgemek için bilinir. Buna ek olarak, cilt fırçalama, aşırı sıvıyı ortadan kaldırmaya ve toksinleri vücudunuzdan atmaya yardımcı olan lenfatik sistemi uyarır.
Karışımı Yapın
Selülitlerle savaşan uçucu yağlar ile kendi karışımınızı yaratın. İdeal seçeneklerden bazıları, karabiber, sardunya, fıstık, kereviz, rezene, sedir ağacı, ardıç, selvi, kekik veya ladin olup hepsi cildi sıkılaştırmada ve selülite karşı savaşmada faydalıdır. Her biri biraz farklı çalıştığı için onları bir araya getirmek petrolün gücünü artırabilir. Ek olarak, uçucu yağların, jojoba, avokado, çuha çiçeği ya da kayısı çekirdeği yağı gibi bir taşıyıcı yağı içerisinde seyreltilmesi gerektiğini unutmayın. Uçucu yağın her damlası için 2 mililitre taşıyıcı yağ oranını kullanın. Örneğin, 20 damla uçucu yağlarla karışım yapmak için, 40 mililitre taşıyıcı yağa ihtiyacınız olacaktır.
Fırça Yapmak
Doğal kıllar ve rahat bir tutma yeri olan bir vücut fırçası kullanın, böylece kullanımı kolaydır. Balmumu yağ karışımından birkaç damla uygulayarak başlayın, daha sonra kalbinize yönlendirilen yarı dairesel vuruşları kullanarak cildinizi fırçalayın. Sorun alanları sadece spot-fırça yaparken de, tüm vücudunuzu fırçalamak için birkaç dakika sürebilirsiniz. Cildinizin ağrıya veya rahatsızlığa neden olmadan hafifçe kızarmasını sağlamak için yeterli basıncı uygulayın.Cildinizi fırçalamak için en iyi zaman duşmadan önce. Daha sonra duşunuzu normal gibi alın ve cildinize nemlendirici uygulayın. Ek bir destek sağlamak için, biraz selülit mücadele eden esansiyel yağ karışımını temiz cildinize masaj yapın.
