İçindekiler:
Genellikle uylukların, kalçaların, kalçaların ve belinin üzerinde görünen hücrelenmiş yumurta hücresi - kaybetmek zor olabilir. Birçok kadın selüliti yok etme girişiminde Hint Ayurvedik bitkilere yönelir. Ayurveda, Hindistan menşeli eski bir iyileştirme sistemi olup, selüliti, toksinler içeren vazoat yağlı doku olarak tanımlar. Ayurvedik uygulayıcılar, vücudun metabolizmasını artırmaya yardımcı olan medyan veya ateşli niteliklere sahip gıdalar ve otlar reçete ederek selülit tedavisinde bulunurlar. Otlar yan etkilere sahip olabilirler ve reçeteli ilaçlarla etkileşime girebilirler, bu yüzden kullanmadan önce doktorunuza danışın.
Günün Videosu
Gotu Kola
Botanik olarak Centella asiatica olarak bilinen ve aynı zamanda Hint pennywort olarak da bilinen Gotu kola - çok yıllık bir tropik bitki. Ayurvedik şifacılar gotu kolanın güçlendiğini, canlanmasını ve gençleştirici özelliklere sahip olduğunu ve ömrü uzattığına inanıyor. Ayurveda Bitkisel Çare'ye göre, gotu kola, bağ dokusunun onarılmasına yardımcı olur ve bu da selülit görünümünü azaltmaya yardımcı olabilir. Ayurveda şifacılar, udvartana masajında selülitle mücadele etmek için gotu kola kullanıyorlar; bu şifalı bitkilerde otlar veya tahıllar bir macun haline getiriliyor ve cildi temizlemek, dolaşımı arttırmak ve kilo vermeyi teşvik etmek için vücuda uygulanıyor.
Süt Kabuğu
Süt teli veya Silybum marianum, binlerce yıldır karaciğer problemleri için kullanılan çiçekli bir bitkidir. Silyarin adı verilen bir antioksidan bileşeni, bitkisel preparatların karaciğerden koruyucu ve detoks yapabilen özellikte olduğu otun biyolojik açıdan aktif bir parçası olduğuna inanılıyor. Ayurvedik uygulayıcılar karaciğeri vücuttaki ateşin koltuğu olarak görüyor ve süt dikenlerine karaciğer fonksiyonlarını, metabolizma ve dolaşımı iyileştirerek selüliti azaltmaya yardım ediyorlar. New York'taki Bronx Gaziler Derneği Tıp Merkezi'nde yürütülen ve Journal of Clinical Gastroenterology'nin Ekim 2003 sayısında yayınlanan bir klinik araştırmada, araştırmacılar silymarin'in babunlarda alkolün indüklediği karaciğer fibrozunun ilerlemesini yavaşlattığını buldular.
Zencefil
Zencefil veya Zingiber officinale'ye Ayurveda'da nagar denir ve baharat ve bitki örtüsü olarak kullanılır. Anti-inflamatuar ve sirkülasyon teşvik özellikleri selülit için popüler bir Hint bitkisel ilaç yapar. Ayurvedik Rehber'e göre, zencefil agni'yi veya sindirim ateşini arttırır. Ayurvedik Bitkisel Çare 1/4 çorba kaşığı çikolatayı önerir. kuru zencefil, 1/4 çay kaşığı. dereotu tohumu, 1/4 çay kaşığı. çemen tohumu ve 8 oz'luk bir karanfil. kaynar su beş dakika sonra selülit ile mücadele için içilir.
Ocimum Sanctum - Holy Basil
Botanik olarak Ocimum kutsal olarak bilinen ve ayrıca kutsal fesleğen adı verilen Tulsi, Hindu dinde kutsal bir bitkidir.Ayurveda'da mükemmel sağlık için katkıda bulunan ve uzun ömürlülüğü destekleyen bir rasayana sayılır. Dağ Gül otları, bu çok saygıdeğer bitkilerin "Şifalı Bitkiler Kraliçesi" ve "Hayat Elixir" olarak adlandırıldığını söylüyor. Ayruvedic Cure'e göre, tulsi laghu - light - ve ruksh - kuru - özelliklere sahiptir, bu da yağın önlenmesinde yardımcı olmaktadır. Hintli şifalı otlar anti-inflamatuar özelliklere sahip kutsal fesleğen veriyor ve bu inancı destekleyen bazı bilimsel araştırmalar var. Hindistan'daki Sardar Patel Tıp Koleji'nde yürütülen ve Journal of Ethnopharmacology'nin Kasım 1987 sayısında yayınlanan klinik bir araştırmada, araştırmacılar Ocimum sanctum, sıçanlarda akut ve kronik inflamasyonu inhibe ettiğini keşfetti.
