İçindekiler:
Çemen (Trigonella foenum-graecum), dünya çapında kuru kumlu topraklarda yetiştirilen bir şifalı bitki türüdür. En çok Hint ve Ortadoğu yemeklerinde kullanılır; burada, köri baharatlarının kompleks harmanlarına tatlı, akçaağaç şurubu benzeri bir lezzet katmaktadır. Çaylak, ister bir baharat olarak kullanılsın, ister bir takviye veya ekstre olarak alınmış olsun, göğüs işlevini ve sağlığını etkileyen birtakım etkilere sahiptir.
Günün Videosu
Göğüs Geliştirme
Göğüs büyütme için çırılma kullanımı bilimsel tıbbi araştırmalarla desteklenmedi. Bununla birlikte, bazıları, çemen otu, bitkisel ve fizyoterapist Caitlin MacKenna gibi topikal olarak uygulandığında güçlü bir meme geliştirici ajan olduğuna inanmaktadır. MacKenna Doğal Telafiler Yazarken, çemenin östrojen taklit edilerek ve prolaktin uyararak göğüs büyümesini uyartığını belirtti. Çemen büyümesi üzerine çemekteki etkileri, ekstraktın deriye sürülmesi ile en üst düzeye çıkarılabilir; burada sindirim yoluyla potenste azalma olmaktan ziyade doğrudan etkilenen dokuya absorbe edilebilir. Çemen, yemekte bir lezzet olarak insan tüketimine uygun bir mutfak bitkisi olmasına rağmen, çemen veya diğer bitkisel tedavileri önemli miktarda tüketmeden önce bir doktora danışın.
Anne Sütü
Çemen, kayıtlı hemşire Cindy Curtis'e göre emzirme ana sütünü binlerce yıldır artırmanın bir yöntemi olarak fitoestrojenler, östrojen benzeri kimyasal bileşikler ve tüketen çemeri içerir, uluslararası bir kurul tarafından onaylanmış emzirme danışmanı, bilgi kaynağı web sitesini Emzirme Online'ı kurdu. Çaylak özütü, en çok anne sütünü teşvik amacıyla kapsül biçiminde alınır. Curtis, çırılga kapsüllerinin tüketilmesinden 24 ila 72 saat sonra süt üretiminde bir artış olacağını belirtiyor. Yeterli miktarda süt sağlandıktan sonra Çemen takviyeleri durdurulabilir, çünkü bebeğin sürekli hemşireliği devam etmekte olan bir üretimi sürdürür. Ancak, hamamböceği uterus kasılmalarını tetikleyebileceğinden, hamile kadınlar çemen kesinlikle kullanılmamalıdır.
Meme Kanseri
Memorial Sloan-Kettering Kanser Merkezi'ne göre araştırmalar çemekteki sayısız tıbbı özelliklerini göstermiştir. Gösterilen fizyolojik etkiler arasında hem kolesterol hem de diyabet üzerinde olumlu etkiler olduğunu bildiren Memorial Sloan-Kettering'in raporları. Çemen özütü, gastrointestinal rahatsızlıkların giderilmesinde ve iltihaplanma ile mücadelede geleneksel tıpta kullanımıyla tutarlı bir şekilde, anti-mikrobik ve nemat öldürücü özelliklere sahip olduğunu göstermiştir. Çemen ayrıca in vitro testlerde kanser hücrelerine karşı önleyici bir etki gösterdi, ancak insanlar üzerindeki testler henüz yapılmadı.Bu testler arasında Sloan-Kettering, 2007 çime ait çırıl çoçukun MCF-7 meme kanseri hücrelerinin gelişimini durdurduğu bir in vitro çalışmaya atıfta bulundu. Çemen bir göğüs kanseri tedavisi olarak doğrulamadan önce daha fazla çalışma gereklidir ancak in vitro çalışmada etkileri umut vericidir.
