Sindirim bozuklukları için gerekli yağlar

Esansiyel yağlar, çok sayıda sindirim sistemi rahatsızlığını tedavi etmek için terapötik olarak kullanılabilir. Sindirim bozuklukları mide, bağırsak, bağırsak ve ağızları etkiler. Sindirim rahatsızlıklarının tedavisinde hangi esansiyel yağların kullanıldığını ve bunların nasıl kullanılacağını anlamak önemlidir. Buna ek olarak, özel uçucu yağlar için herhangi bir kontrendikasyonun farkında olunuz ve uçucu yağları bilmiyorsanız, nitelikli bir mesleğe danışınız.

Günün video görüntüsü

Sindirim bozuklukları

Sindirim bozuklukları; kabızlık, ishal, divertikülit, hazımsızlık, ülser, irritabl bağırsak sendromu, üzgün mideler ve mide bulantısı gibi sorunları içerir. Sindirim bozuklukları, hatta küçük olanlar, genellikle rahatsızlık verir. Shirley ve Len Price, "Sağlık Uzmanları için Aromaterapi" adlı kitabında, yaşlılar arasında sindirim bozukluklarının yaygın olduğunu ve temel yağların küçük sindirim problemlerinin tedavisinde yararlı olduğunu yazıyor.

Sindirim Esasları Yağları

Sindirim esansiyel yağları sindirim bozukluklarının belirtilerini ve etkilerini azaltabilen veya ortadan kaldıracak doğru özelliklere sahiptir. AltMD. com, sindirim esans yağlarının iltihaplanmayı azaltabileceğini, sinir sistemini uyarıp sakatlayabileceğini (hastalığa bağlı olarak) ve hastalıktan korunmasını söyledi. Aromaterapi, uçucu yağların terapötik amaçlarla kullanılmasıdır. Shirley ve Len Price'a göre, bilim adamları çeşitli hastalıkların tedavisinde etkinliklerini belirlemek için yıllardır temel yağları inceliyorlar.

Uçucu Yağ Çeşitleri

Narenciye esansiyel yağların çoğu sindirim bozukluklarını tedavi etmek için kullanılır, ancak bazı bitkisel esansiyel yağlar da kullanılabilir. Örnek olarak turuncu, limon, zencefil, nane, rezene, papatya, dereotu, kereviz ve lavanta uçucu yağları dahildir. Julia Lawless, "Esansiyel Yağların Resimli Ansiklopedi" adlı kitabında, sindirim bozukluklarına ve tedaviye uygun uçucu yağlara örnek veriyor; kabızlık rezene, mide bulantısı için nane nişastası ve mide krampları için zencefondur.

Kullanım Alanları

Uçucu yağları taşıyıcı ya da losyonda seyreltin. AltMD. com, mide ve bağırsak rahatsızlıklarını rahatlatmaya yardımcı olmak için karnın uygun esans yağlarının bir karışımı ile ovulmasını ya da ılık banyosuna eklenmesini önerir. Dahili kullanım için uçucu yağlar tavsiye edilmez.

Esansiyel yağlar, sağlıklı bir diyet gibi bir yaşam tarzı değişikliği ile birlikte kullanıldıklarında sindirim bozukluklarını rahatlatabilir. Zavallı diyetler, AltMD'ye göre, çeşitli sindirim bozukluklarına (örneğin irritabl bağırsak sendromu gibi) katkıda bulunur. com.

Uyarı

Belli başlı şartlardaki bazı esansiyel yağlar için herhangi bir kontrendikasyona dikkat edin ve buna göre ayarlayın.Örneğin gebelik sırasında veya epilepsiniz varsa bazı esansiyel yağlar kullanılmamalıdır. Buna ek olarak, çocuklar bazı önemli yağları kullanmamalıdır ve bazı uçucu yağlar bazı kişilerde cilt hassasiyetine neden olabilir.