İçindekiler:
Birine sevgi göstermek istediğinizde uzanabilir ve dokunabilirsiniz - elini tutup yanaklarını fırçalayın. Burada dikkat edilmesi gereken nokta, hastalığa sebep olan mikropları da istemeden yaymaktır. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine göre, ellerinizi temiz tutmak, mikropların ve hastalıkların yayılmasını önlemenin en etkili yollarından biridir. Sabun ve su her zaman kolay erişilebilir olmadığından, 1966'da el yıkama ikincil bir yöntem olarak kullanılmak üzere el sanitizer'i kuruldu.
Günün Videosu
Yaptığınız Neleri Görelim
Etkili olabilmeniz için, el dezenfeksiyoncunun en az yüzde 60 alkol içermesi gerekir; Maryland Zehir Merkezi'ne göre, çoğu el dezenfekte edici madde yüzde 60 ila 65 arasında seyreltici içeriyor. El temizleyicileri içindeki alkol, ya etanol olarak da bilinen etil alkol ya da ispirto alkolü olarak da bilinir; sürtünme alkolü olarak da bilinir. El temizleyicileri genellikle gliserin gibi cilt kuruluğunu önlemeye yardımcı olan nemlendiriciler ve aloe vera gibi yumuşatıcılar veya nemlendiriciler de içerir; alkol ile soyulan suyun yerine geçer. Ağartma maddesi gibi sert kimyasal maddeler içeren el temizleyicilerinden kaçının.
Söylentilerin Debunkingi
Sabun ve su yoksa ikincil bir el yıkama metodu olarak düşünebilirsiniz, ancak Johns Hopkins Medicine'e göre, el temizleyicisi aslında daha etkili olabilir ellerinizi mikroplardan atarken El temizleyicisi düzenli sabunun geride bırakabileceği çeşitli patojeni öldürür. Bu patojenler mantarları, İnfluenza virüsünü, HIV, Hepatit-B virüsünü ve MRSA ve VRE gibi ilaç dirençli bakterileri içerir. Bununla birlikte, el temizleyicileri tüm mikroplardan kurtulamazlar ve eller görünür şekilde kirlenmiş olsalar bile etkili olmazlar. Aslında elinizin yüzeyinde kir veya yağ görebiliyorsanız, ellerinizi sabun ve su ile yıkamanız gerekir.
Doğru Zaman
El temizleyicileri, elle yıkamanın gerekli olduğu veya önerildiği çoğu durum için uygundur. Yiyecek hazırlamadan, yiymeden ve kontak lensleri çıkarmadan veya takmadan önce elle temizleme maddesi kullanabilirsin. El temizleyicileri tuvaleti kullandıktan sonra, hayvanlara dokunarak, yiyecek hazırlayarak, burnunuzu üfleyerek, elinize öksürerek ya da çöpleri elleçirdikten sonra elleri etkili bir şekilde temizler. Sağlık çalışanları, yaraları tedavi etmek, ilaç vermek veya IV'leri yerleştirmek için elle temizleme önleyiciyi kullanabilir.
Doğru Kullanım
El temizleyicisinin etkili olması için, doğru şekilde kullanmanız gerekir. Connecticut Halk Sağlığı Departmanı el temizleyicisini direkt olarak kuru bir palmiye uygulamanızı önerir; elinizin tüm yüzeyini kaplayacak kadar kullandığınızdan emin olun. El dezenfekte ediciyi uyguladıktan sonra, sanitizer emilir ve elinizin tüm yüzeyi kuru olana kadar ellerinizi ovun.El dezenfekte ediciyi yıkamayın; Bunun yerine, alkolün kendiliğinden buharlaşacağı yerde kurumasına izin verin. Az miktarda el temizleyici, yutulduğunda zarar vermez, ancak el sanitizer buharlaşıncaya kadar ağzınızla veya gözlerinizle temastan kaçınmak en iyisidir.
