Greyfurt ve yeşil çay, yararlı fıstık kimyasallarından polifenoller olarak zengindir ve diyetinize sağlıklı gıdalar hazırlarlar. Ocak 2011'de "Chemico-Biological Interactions" da yayınlanan bir makalenin yazarı, bu gıdaların her ikisinin de yüksek polifenol içeriğinden dolayı kilo vermeye faydalı olabileceğini önermektedir. Bununla birlikte, bunun gerçek olup olmadığı konusunda araştırma sonuçları çelişkilidir.
© Copyright tr.eliteboxingfitnessstudio.com, 2024 Eylül | Site Hakkında | Temas | Gizlilik Politikası.