İçindekiler:
Kediotu kökü, sinirleri yatıştırmak ve uykuyu geliştirmek için Avrupa'da tıbbi bir şifa olarak uzun bir tarihe sahiptir. Merkezi sinir sisteminde hafif bir depresan olarak davranan kereviz çalılarının kökleri, çay biraz acılı ve kötü kokulu olduğu için genellikle takviye şeklinde alınır. Birçok şifalı otlarla ortak olduğu gibi az sayıda akran tarafından incelenen araştırmalar kediotu virüsünün etkilerini araştırdı, ancak bazı bilinen tehlikeler hafif sakatlıklar ve diğer sakinleştiricilerle birlikte kullanıldığında ortaya çıkabilecek olası sorunları da içeriyor. Kedioteron almadan önce doktorunuza danışın.
Günün Videosu
Tarihçe
Valerian 2000 yıldır kaygı karşıtı etkileri nedeniyle dikkat çekti. 2. yüzyılda A. D., Galen uykusuzluk tedavisinde ot önerdi. Ayurvedik ve Çin tıbbında yüzyıllar boyu Valerian yetkililerine ait türler de kullanılmıştır. Birleşik Devletlerde kediotu özleri yaygın olarak mevcuttu ve kök, 20. yüzyılın ortalarına kadar ABD Farmakopesinde listelendi.
Valerian, & ldquo; kabuk şoku & rdquo; Birinci Dünya Savaşı'ndan dönen Amerikan askerlerinde, kısa bir süre sonra diğer reçeteli sakinleştirici ilaçlarla yer değiştirdi. Bununla birlikte, Almanya, Belçika ve Fransa da dahil olmak üzere Avrupa'daki pek çok ülkede, bitki anksiyete tedavisinde aktif bir tıbbi rolü muhafaza etmektedir.
Yan Etkiler
Her ne kadar kediotu FDA tarafından & ldquo; genellikle güvenli & rdquo;, bitkisel ilaçlar bazı kullanıcılarda bulantı, baş ağrısı ve baş dönmesi gibi hafif yan etkilere neden olabilir. Diğerleri paradoksal olarak yutulduktan sonra huzursuz ve heyecanlı hissediyorlar ve National Institutes of Health'e göre birçokları için bilişsel yeteneklerde bir azalma rapor edilmiştir. Kedioterbalığı etkisi altındayken araba kullanmayın veya mekanik ekipman kullanmayın.
Muhtemel Yaşama Bozucu Etki
Yüksek dozda kediotu testi bir & ldquo; kalıntı efekti & rdquo; Ertesi gün, gündüz yorgunluğu dahil. Bununla birlikte, Diyet Dairesi tarafından yapılan araştırmalar, kedioterazinin ertesi gün reaksiyon zamanı, uyanıklık ve zihinsel odaklamayı belirgin bir şekilde etkilemediğini göstermektedir.
Uzun Vadeli Tehlikeler
Araştırma, en azından sivilceli olmasına rağmen, dört ila altı hafta boyunca uzun süreli kullanım için önerilmez. Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi, muhtemel çekilme belirtilerini önlemek için kedioterden yavaş yavaş gitmeyi öneriyor.
Tartışmalar
Küfretkendi & rsquo; Uykusuzluğun tedavisinde etkinliği. Şaşırtıcı bir sağlık riski, kedioter kullanmanın düzenli olarak uykusuzluğa uzun vadede katkıda bulunması ihtimalini içerir.
