İçindekiler:
Testosteron androjenler denilen bir grup hormona aittir. Testosteron genellikle önemli bir erkek hormonu olarak kabul edilirken, Ulusal Sağlık Enstitüleri'ne (National Institute of Health) veya NIH'ye göre kadınlar da bunun az bir miktarını üretir. Alışılmadık derecede yüksek testosteron seviyeleri, adrenal bezin kalıtsal bozuklukları ve polikistik over sendromu da dahil olmak üzere çeşitli sağlık sorunlarının bir işaretidir. PCOS semptomları, istenmeyen yüz tüyleri ve sesi derinleştirebilir. Bazı otlar anti-androjen etkileri gösterebilir. Her zaman şifalı otları kullanmanız konusunda doktorunuza danışın.
Günün Videosu
Black Cohosh
Siyah cohosh, sıcak basması ve menstrüel acılar gibi menopoz belirtilerini hafifletmek için sıklıkla kullanılır. Black cohosh ayrıca, kolestrolü yönetmek ve öksürükleri azaltmak için alternatif bir terapi olarak görülüyor.
Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi'ne göre Black cohosh anti-androjenik etkileri nedeniyle testosteron düzeylerini düşürmeye yardımcı olabilir.
Chasteberry
Chaste Tree veya Chasteberry, Vitex markası ile satılmaktadır ve anti-androjenik etkilere sahiptir ve ayrıca östrojen reseptörlerini de artırabilmektedir. Memorial Sloan-Kettering Kanser Merkezi'ne göre Chasteberry ağrılı menstruasyon, ihale memeleri ve menopoz semptomları için bitkisel bir ilaç olarak önerildi.
Dong Quai
Dong quai, tıbbi olarak binlerce yıldır kullanılmıştır. Ulusal Sağlık Enstitülerine göre menstrüasyon ve menopozla ilgili belirtiler de dahil olmak üzere kadınlarla ilgili problemleri tedavi etmek için sıklıkla kullanıldığı için "kadın ginsengi" olarak adlandırıldı.
Dong quai, kadınlarda aşırı testosteron düzeylerinin yol açtığı POCS'yi tedavi etmek için kullanılmıştır.
Saw Palmetto
Testere palmetto, anti-androjenik etkilere sahiptir ve UMMC'ye göre kadınlarda istenmeyen tüylerin iyileşmesine yardımcı olabilir. Testere palmetto da prostat sağlığı için bitkisel bir çare olarak kullanılır ve benign prostatik hiperplazi tedavisinde yardımcı olur ve idrara çıkma teşvik eder.
Spearmint
Spearmint, belirli koşullar altında testosteronu düşürme kabiliyetine sahip olabilir. Mayis 2007'de "Fitoterapi Araştırması" dergisinde yayınlanan bir araştırma, hıyar taşı eşliğinde, nane mumu çayı içen kadınların kanında daha az miktarda serbest testosteron bulunduğunu tespit ettiler. Araştırmacılar, nane mısıtı hafif hirsutizm için anti-androjenik tedaviye alternatif bir çözüm olarak görüyorlardı.
