İçindekiler:
Kötü nefes utanç vericidir ancak genellikle evde düzeltilmesi kolaydır. Ağız sağlığını da içeren iyi bir ağız hijyeni, ağız kokusunu önleyebilir veya ortadan kaldırabilir. Ev ilaçları gargara eşyaları, yaygın ve kolaylıkla elde edilebilen maddelerden yapılır. Bazı ağız gargaraları, ağız kokusu kaynağına saldıran ve diş eti hastalığını önlemeye yardımcı olan antiseptik mikrop öldürme özelliklerine sahiptir. Evde kullanılan antiseptik ağız gargaraları mikropları öldürmek için alkol veya hidrojen peroksit kullanır.
Günün Videosu
Pişirme Soda
Basit, kolay bir gargara esnasında nefesinizi tazelemek için fırında gazoz kullanılır. Mix 1/4 çay kaşığı kabartma tozu 2 ons su ve nane esans yağı bir damla ekleyin. Nemours Vakfı tarafından bakımı yapılan bir web sitesi olan TeensHealth, günlük olarak dört kez kullanıldığında, bir evde yapılan bakım fırın küveti gargara canker yara ağrısını hafifletmeye yardımcı olabileceğini belirtiyor. 1 çay kaşığı kabartma tozu ve 1 çay kaşığı tuzu 4 ons suya karıştırın ve durulamak için kullanın. Çok az süre saklanmadığı için, küçük miktarda kabartma tozu ağız gargaraları yapın - yeterince bir veya iki gün için -.
Otlar ve Baharatlar
Ağız yıkama, şifalı bitkiler veya baharatları suya dökerek yapılabilir. Taze otlar en iyi çalışır ve tek bir bitki veya ot kombinasyonunu basit bir tarif ile kullanabilirsiniz. 1 su bardağı su kaynatın ve 2 çorba kaşığı otun üzerine kavanoz koyun. Karışımın bir gece dik olması için izin verin ve ardından otları boşaltın. Buzdolabında saklayın. Nane ve biberiye, gargara için yaygın ve etkili otlardandır. Karanfiller kullanmak taze nefes için eski bir çözümdür ve otlar gibi hazırlanabilir, ancak sadece 1 çorba kaşığı karanfil kullanın.
Hidrojen Peroksit
Bir çorba kaşığı yüzde 3 hidrojen peroksit ile karıştırılan bir fincan su, kolay ve antiseptik bir evde çamaşır deterjanıdır. TeensHealth, kanavuk yaralarınız varsa eşit miktarda hidrojen peroksit ve su karışımı önermektedir. Duruladığınızda karışım köpükleşirse endişelenmeyin; Bu doğal bir reaksiyon.
Etkili Alternatifler
Ağız gargaralarına hızlı bir alternatif, anında taze nefes almak için yaprakları veya tohumları çiğnemektir. Bu yöntem, evden uzaktayken özellikle iyi işliyor, çünkü malzemeleri küçük kaplara veya plastik torbalara koyabilirsiniz. Ağzınızı yenilemek için taze maydanoz, fesleğen veya nane nane gibi birkaç yaprak yiyebilirsiniz. Rezene, kakule veya anason gibi birkaç küçük tohum çiğnemek, eski bir çözümdür. Bu tohumların hepsinde meyan kökü tadına sahiptir.
Bazı Dikkat
American Dental Association, ağız kokusu devam ediyorsa, daha ciddi bir sorun yaşayabileceğini söyler.Dişeti hastalığı ağız kokusuna neden olabilir ve bir profesyonel tarafından tedavi edilmelidir. Hiçbir zaman gargara yutmayınız; Bazı maddeler yutulması halinde zararlı olabilir.
