İçindekiler:
Genellikle kalçalarınız, karnınız, kalçalarınız ve kalçalarınızdaki çukurlaşmış, pucker'lı yağ hücreleri - çirkin görünebilir ve sinir bozucu olarak zorlanmadan kurtulmak. Selülitin portakal kabuğu görünümüne, yağ hücrelerini dışarıya doğru iten bağ dokusunun lifli şeritleri neden olur; yaşlanma, doğum ve fazla kiloluk selülit gelişimini teşvik edebilir. Birçok kadın selülit görünümüne yardımcı olmak için ev yapımı ilaçlara dönüşüyor. Alerjik olmadığınızdan emin olmak için çare kullanmadan 24 saat önce bileğinizin içine az miktarda uygulayın ve uçucu yağları kullanmadan önce doktorunuza danışın.
Günün Videosu
Adım 1
Bir sağlıklı gıdalar mağazasını ziyaret edin ve biberiye ve rezene uçucu yağları satın alın. Her biri iki damla uçucu yağları üç çay kaşığı badem yağına ekleyin; ayrıca üç çay kaşığı jojoba veya zeytinyağına uçucu yağlar da ekleyebilirsiniz. Yağları iyice karıştırın. Badem, jojoba veya zeytin yağı, taşıyıcı yağ olarak işlev görür ve yararlı özeliklerini koruyarak cildi tahriş edici etkileri ortadan kaldırmak için kuvvetli uçucu yağların seyreltilmesine yardımcı olur.
Adım 2
Yağları bir tencere veya mikrodalga fırında hafifçe ısıtın ve parmaklarınızın yuvarlak hareketlerle pedlerini kullanarak vücudunuzun selülitli bölgelere masaj yapın. Tıp doktorları şüpheyle kalmaya devam etse de, pek çok güzellik uzmanı ve estetikçi, selülite karşı savaşmak için uçucu yağların kullanılmasına inanmaktadır. California, Vista'daki Cal-a-Vie Spa cilt bakımı bölüm müdürü Kim Ulen'e göre aromaterapi yağları doğrudan cildinize emilir ve selülit ile içeriden dışarıya karışmasına yardımcı olabilir. Herbs 2000 biberiye yağının antiseptik ve sıkıcı özelliklere sahip olduğunu ve kan akışını artırmak ve dolaşımı artırmak için dışardan kullanımını tavsiye ettiğini belirtiyor. Biberiye yağı kullanmadan önce doktorunuza danışın; Hamileyseniz veya hemşirelik yapıyorsanız, hiç kullanmamalısınız. Otlar 2000 detoksifiye etkileri ile rezene kredisi verir ve sıklıkla bir masaj yağı olarak kullanıldığını not eder. Rezene yağı kullanmadan önce doktorunuza danışın.
3. Adım
En iyi sonuç için her hafta selülit tedavisini tekrar edin.
İhtiyacınız Olabilecekler
- 2 damla Biberiye esansı yağı
- 2 damla rezene özlü yağ
- 3 çay kaşığı. badem yağı, jojoba yağı veya zeytinyağı
İpuçları
- En az sekiz 8 oz'luk içecek. toksinleri boşaltmak ve cildi nemli tutmak için günde bir bardak su. Diyetinizde taze narenciye bulunan bol miktarda C vitamini alın. Kendine göre, bu antioksidan vitamin, bağ dokusunu güçlendirmeye yardımcı olabilen ve selülitin daha yumak gibi görünmesine neden olan kollajen üretiminde yardımcı oluyor.
