İçindekiler:
Çıkarılmış bir omuz bıçağı, vücuda en çok eklem görülen eklem yaralanmalarından biridir. Çıkık belirtileri akut, şiddetli ağrı, uyuşma, karıncalanma ve sınırlı hareket alanı içerir. Kol, görsel olarak uygun hizadan bakabilir. Bir omuz yerinden çıktığında, kol omuz bıçağındaki fincan şeklindeki yuvadan çıkar, MayoClinic açıklıyor. com. Omuz ileri, geri veya aşağı kayabilir. Çıkan bir omuzun genel sebepleri arasında, spor kazaları ve omuzdaki travmatik darbeler bulunur - genelde kaza anında veya kazalarda düşer.
Günün Videosu
Adım 1
Omuz bıçağının yer değiştirilmesinden önce ağrıyı azaltmak için ilaçları alın. Kas gevşeticiler veya sakinleştiriciler bu durum için sıklıkla öngörülmüştür. MayoClinic'e göre nadir durumlarda, genel bir sedatif reçete edilir. com.
2. Adım
Ağrıdan kurtulmak ve omuz yerini değiştirmek için tıbbi tedavi alın. Omuz muamelesi yapıldıktan sonra yaralanma ile ilişkili şiddetli ağrı ortadan kalkacak, MayoClinic'e göre. com.
Adım 3
Çıkan omzunda bir tıbbi uzmana kapalı redüksiyon uygulayın. Omuz, humerus'u tekrar top mafsalına yerleştirerek manuel olarak manevra yapmaktadır. Omuzu hareketsiz kılmak için kapalı redüksiyon işleminden sonra bir askı veya omuz immobilizer takın.
Basamak 4
Tıp uzmanı kolu düzgün bir şekilde manevra edemiyorsa ve yerine geri koyamıyorsa açık redüksiyon ameliyatı yapın. Bir çıkıntının düzeltilmesi için cerrahiye nadiren ihtiyaç duyulur. Yine de, tendon ve ligamentleri güçlendirmek ve herhangi bir kan damarını veya sinir hasarını düzeltmek için ameliyat gerekli olabilir.
İhtiyacınız Olabilecekler
- İlaçlar
- Askı
- Omuz immobilizer
İpuçları
- Yer değiştirme işleminden birkaç gün sonra ağrı ve şişmeyi azaltmak için buz paketlerini uygulayın. Birkaç gün sonra ısı terapisine geçin. Her seferinde 20 dakikadan fazla cilde bir ısıtma yastığı uygulamayın. Yaralanma sonrasında omuz bacasını tekrar güçlendirmek için fizik tedaviye katılın. Çoğu omuz çıkığı iyileşmesi birkaç hafta alır. Ameliyat olursa iyileşme birkaç ay sürebilir. Omuzunuz yerinden çıktıktan sonra yaralanmanın tekrar oluşma riski yüksektir. MayoClinic. com, yaralanmadan kaçınmak için fiziksel aktiviteye yavaş yavaş devam etmenizi önerir. Gelecekteki yaralanmaları önlemek için kuvvet ve hareket yelpazesine devam edin.
uyarılar
- , Don & rsquo; o yorucu bir faaliyete katılır veya omz iyileşene kadar ağır nesneleri kaldırır.
