İçindekiler:
İçinde alınan saw palmetto'nun erkeklerde prostat sağlığını geliştirdiği biliniyor. Ayrıca, meyve özütünün saç dökülmesinde ve değişimlerinde önemli rol oynayan bir androjen hormonu olan dihidrotestosteron (DHT) düzeylerini düşürerek saç dökülmesini ve erken saç dökülmesini ele alabileceğine dair kanıtlar var. Shampoo'ları saw palmetto ile birlikte kullanmak, saç derisi sağlığının ve saç büyümesinin teşvik edilmesine yardımcı olabilir.
Günün Video
Adım 1
Gliserin sabunu ve inceltme kabında palet yağı ile karıştırın. Onları harmanlamak için çorba kaşığı karıştırın. Artık gliserin berrak ve kokusuz olduğu için aromalı uçucu yağların veya rosewaterin bir damlası veya ikisi ile zenginleştirilebilecek basit bir şampuanınız var.
2. Adım
Suyunuzun bir kısmını kullanarak saçınızı ve kafa derinizi ıslatın. Kafanı ıslatmaya gerek yok. Şampuanın bir çorba kaşığı bir elin avucuna koyun. Avuçlarınızı birlikte sürüp şampuanızı saçınıza ve saç derinize uygulayın. Parmak uçlarınızı kullanarak saç büyümesine yardımcı olabilecek dolaşımı uyarmak için kafa derisini masaj yapın.
Adım 3
Kesiti kullanarak yüzünüzdeki ve boynunuzdaki şampuanları veya köpükleri silin. Başınızı duş başlığı koyun. Yaklaşık 15 dakika sonra duş başlığını çıkarın ve şampuanı suyunuzdan yıkayın. Fazla suyunu çıkarmak için saçınızı ve başınızı havlu ile hafifçe koyun ve gerisini havanın kurumasına izin verin.
2 quart filtrelenmiş ya da damıtılmış su
- 1 çorba kaşığı sıvı gliserin sabunu
- 1 çorba kaşığı şişe veya yumuşak jel kapsüllerden alınan testere palmetto yağı < Ölçüm bardağı veya kük kase
- Büyükseubi
- Duş kulübesi
- Yıkama bezi
- Havlu
- Aromatik esans yağı veya kül suyu (isteğe bağlı)
- İpuçları
- Testereli palmetto yağı bir şişede sıvı haldedir. Veya tasarruf için yumuşak jel kapsüllerinden kendiniz çıkarabilirsiniz. Haşlanmış su, filtrelenmiş veya damıtılmış suya alternatiftir. Her üçü de saç ve kafa derisi üzerinde musluktan daha naziktir. Şampuan adımını tekrarlamak gerekmez. Geride bırakılmış olanları hava geçirmez bir kapta saklayın. Bazı insanlar, şampuan kokulu hale getirmek için birkaç damla aromatik uçucu yağ eklemeyi sever. Yağlı saçlarla ilgili sorunlarınız varsa, saçlarınızı hafifletmeyen veya saç büyümesini durdurabilen saçlı deride birikmeye katkıda bulunan rosewater gibi daha hafif bir şey seçin.
Uyarılar
- Başınızı çok kabaca masaj yapmayın. Halihazırda saç dökülmesi yaşıyorsanız, aşırı agresif tedavi, saçlarınızın ve foliküllerin güçlenene kadar zamanı daha da şiddetlendirebilir. Araştırmalar saw palmetto'nun sağlıklı anlayış ve hamileliği engelleyebileceğini ve böylece çoğalmayı planlayan erkeklerin ve kadınların palmetto inceltme için saçları zenginleştirici alternatifleri keşfetmek isteyebileceğini gösteriyor.Her zaman olduğu gibi, şampuanınızı gözlerinize almayın. Bunu yaparsanız derhal su ile yıkayın. Tahriş devam ederse doktora başvurun.
