Bir İlişkide Kapanış Nasıl Bulunur

İnsanlar dağınık yaratıklardır. Dolayısıyla, iki insan arasındaki ilişkinin - romantik, platonik veya aile ilişkisi olsun - dağınıklığı da şaşırtıcı değildir. İlişkilerinizden birisi mutabakat umudu olmaksızın kopar ve düşmeye başlayınca, kapanış bulmaya çalışmanız çok önemlidir. Kapatma, ilişkinin neden olduğu herhangi bir yaradan iyileşme şansı verir. Ayrıca kalbinizde, zihninizde ve hayatınızda yeryeri yaratmaya ve yeni fırsatlar, yeni şanslar ve ortaya çıkan yeni sevgileri kucaklamak için yer açar.

Günün Videosu

Parlaklık Dudaklar içindir, Geçmiş Deneyimler Değil

Bir ilişkinin çöküşünden geçtiğiniz zaman, acıyı ya da kargaşayı inceltmek cazip gelebilir yaşıyorsun Ağrıları partiler vasıtasıyla azaltmaya çalışırken, olaylar ve benzeri şeyler kısa vadedeki acıyı en aza indirebilir; aslında acı çekmene ve uzun süreli iyileşme yaşamamıza izin vermez. Öfke, ağrı veya bir ilişkinin sona ermesi ile karşı karşıya olduğunuzda ortaya çıkan diğer duygulara koşmayın. Kendinize bu duyguları hissetme özgürlüğünüzü verin ve arkadaşınızın, romantik partnerinizin veya aile üyenizin ilişki kaybını yas tutun.

Sizin İlişkiniz Yarım mı Tam Yarım mı Boş Oldu?

Atasözü cam yarı-dolu benzetme gibi kapanışı bulmak perspektife ait. İlk olarak, ilişki konusundaki bakış açınızı pozitif bir alana kaydırmaya çalışın. Kişiyle ilgili iyi şeyleri veya ilişkide bir şeylerin sizi gülümseten veya mutlu eden zamanları hatırla. Bunları daha önce inceleyebilmeniz için bunları günlüğe kaydettirmek yardımcı olabilir. Sonra, bakış açınızı şu an üzerine değiştirin. Şimdi hissedebileceği kadar acı verici olarak, bu ilişkinin sona ermesinin yeni ilişkiler, yeni fırsatlar ve yeni şansların hayatınıza gelebileceği fikrine odaklanmaya çalışın. Kendinize minnettarlığın yeni bir bakış açısına ayak uydurduğunuzda acı ve acıyı iyileşip iyileştirmeye yardımcı olur.

Zihinsel Spor Salonu'nu seçin ve Güçlü Yönlerinizi Bulun

Yaşadığınız acıyı ve yas tuttuğunuzda bile, kalbinizi ve zihninizi güçlendirerek kendinizi geleceğe hazırlayın. Bazı insanlar yeteneklerini, tutkuları ve hediyelerini özetleyen el yazısıyla hazırlanmış bir liste hazırlarken yararlanırlar. Diğerleri onları kendilerini kuran ve onları teşvik eden arkadaşlarıyla çevrelemekten hoşlanırlar. Özünde, ilişkiniz tarafından yaratılan zayıflık ve zayıflık anını alıp zihinsel ve duygusal kaslarınızı daha güçlü ve daha pozitif ve hayatı onaylayan hale getirmeye çalışmak istiyorsunuz.

Yolda Çalışın

İlişkinizin sona ermesiyle oluşan fazladan zaman ve duygusal ve zihinsel alan, yeni şeyler yaşamak için daha fazla zaman ve enerjiniz olduğu anlamına gelir. Geçiş yapmak yerine, devam etmek, bir kapatma ve büyüme zamanı girmek için anahtardır.Yeni fırsatlar doğduğunda, kendinize bunları denemek için özgürlük verin. Sürekli bir şey taahhüt etmenize gerek yok. Yaşamınızda, geçmiş ilişkinin ne ifade ettiğinden daha fazla şey olduğunu keşfetmenize yardımcı olan yeni, heyecan verici şeyler yapsın. Yakında, o ilişkide olduğunuzdan çok daha fazla olduğunuzu ve eski sevinçlerin yokluğunda yeni sevinçler yarattığını göreceksiniz.