İçindekiler:
Sivilce, genellikle yüzüne saldıran ve durumun görünür olmasını sağlayan çirkin bir cilt durumu olabilir. Kırmızı darplara benzeyen ve genellikle siyah veya beyaz uçlara sahip olan ve kabuğu geliştirebilen çeşitli cilt lezyonlarına neden olur. Ulusal Sağlık Enstitüsü veya NIH, her dört Amerikalı gençten üçünün akne ile mücadele ettiğini açıkladı. Çoğu, görünüşleri üzerindeki etkisinden utanıyor. Neyse ki, sivilce saldýrýsýyla savaşırken bile hâlâ güzel görünmenin yolları var.
Günün Videosu
Adım 1
Sivilce- nizi olabildiğince kontrol altına almak için her gün akne ilaçları uygulayın. Sivilce genellikle mağazayla satılan losyonlar, kremler, pedler ve benzoil peroksit veya salisilik asit içeren diğer ürünler ile tedavi edilebilir; "Glamour" dergisinde editörler tavsiyelerde bulunur. Sivilceleri onarmak zaman alır, bu nedenle birkaç hafta boyunca sonuçları göremeyebilirsiniz. Tedavi rutiniyle uyumluysan, nihayetinde daha güzel görüneceksin.
2. Adım
Yüzünüzü günde en fazla iki kez yıkayarak sınırlayın. Gündüz ve akşam hafifçe yüzünüzü su ve hafif sabunla temizleyin. Daha sık yapmak, cildi rahatsız ederek görünümünüze zarar verebilir ve sivilce web sitesi yeni bulaşmalara neden olabilir. org uyarıyor. Aşırı temizlemiyorsanız, daha güzel görünürsünüz ve sivilceğinizi kontrol altına almak için daha çok şansınız olur.
3. Adım
Sivilceleri desteklemeyen makyaj al. NIH, sivilceye neden olmayan ürünler genellikle su bazlı, yağsız veya nonkomojen olarak etiketlenir. Görünüşünüzü arttırmak ve sivilceleri yeni patlamalara neden olmadan iyileştirmek için bu kozmetik ürünlerini kullanın.
4. Adım
Yüzünüzden uzaklaşmak için saçınızı şaşkına çevirin. MedlinePlus'a göre, ipler yüzünüze asmaya izin vermeyin, zira yağlı veya yağlı kozmetik ürünler ve saç ürünleri sivilcelerinizi tahriş edebilir. Kıyafetinizi tamamlayan renkli aksesuarlarla saçlarınızı geri bağlayın. Bu çekici görünür ve lezyonlara karşı sürtünmeyi önler.
Adım 5
Evde tedavi girişimleriniz aknenizi yeterince kontrol altına almazsa bir dermatolog ziyaret edin. Amerikan Dermatoloji Akademisine göre, doktorların sivilcelerini ve görünümünü iyileştirmek için çeşitli tedavi seçenekleri vardır. Örneğin, oral antibiyotikler veya daha güçlü bir topikal losyon için reçete edinebilirsiniz.
Uyarılar
- Sivilce, hafiften ılımaya bile olsa bile görünümü nedeniyle ciddi psikolojik etkilere neden olabilir. Hem Kanada'nın Halifax kentindeki Dalhousie Üniversitesi Tıp Fakültesi ve QEII Sağlık Bilimleri Merkezi'nden araştırmacılar akne hastalarının kaygı ve depresyona daha yatkın olduklarını keşfettiler. 2003 araştırması ayrıca, benlik saygısı ve görünümlerinden ötürü utanç ve utanç duyan olumsuz duygulara sahip olduklarını gösterdi.Dertli kişiler tedaviden sonraki görünümlerinden hâlâ memnun değillerse danışmanlık gerekli olabilir.
