İçindekiler:
Vücut sarımı fazla su absorbe eder ve cildi kompakt hale getirir, dolaşımı artırabilir ve selülit görünümünü azaltabilir. Bu sargılar kaplıcalarda pahalı olabilir, ancak sağlıklı gıda mağazalarında bulunan yosunu kullanmak doğal ve ucuz bir alternatiftir. Yosun, vitaminler ve mineraller yanı sıra ağrıları gidermek için yararlı olan iyot içerir. Etkili bir vücut sargısı yapmak için deniz yosunu ipleri veya toz yosun kullanabilirsiniz.
Günün Videosu
Yosun İplikleri
Adım 1
Kurutulmuş wakemin paketini 10 dakika kadar ılık suda bekletin. Kurutulmuş wakame, sağlıklı gıda mağazalarında bulunan Japon deniz yosunu türüdür.
Adım 2
Küvet içinde otururken veya ayakta iken ılık, ıslak ipleri vücudunuzun etrafına sarın. Bu, karmaşayı en aza indirecektir.
3. Basamak
30 dakika sonra yosunları vücudunuzdan alın ve ipleri atın. Cildinizi serin su ile yıkayın.
Yosun pastası
Adım 1
8 gram kalın yosun tozu, kalın bir macun yapmak için yeterli miktarda su ile karıştırın.
Adım 2
3 çorba kaşığı zeytinyağı ve 3 damla uçucu yağ, örneğin lavanta ekleyin. Karışımı karıştırın. Çok kalın ise, daha fazla su ekleyin. Çok akarsa, daha fazla yosun tozu ekleyin.
Adım 3
Karışımı, küvette iken veya havlupa otururken vücudunuza uygulayın. Kendinizi hafif bir sayfa ile örtün.
Basamak 4
Yaprağı çıkarın ve 30 dakika sonra soğuk su ile cildin üstündeki macunu durulayın.
İhtiyacınız Olanlar
- 2-oz. paket kurutulmuş wakame
- Sıcak su
- 8 oz. kurutulmuş yosun tozu
- 3 çorba kaşığı. Zeytinyağı
- 3 damla uçucu yağ
- Tabaka
İpuçları
- Gözeneklerinizi açmak için en iyi sonuçları elde etmek için, sarınıza almadan önce ılık bir duş ya da banyo yapın. Ölü deri hücrelerini çıkarmak için bir fırçayla veya pul pul kullanarak fırça ile pul pul dökün. Bir deniz yosunu sarmalamanın aynı faydalarından bazılarını, kendi yosunlarınızı toplayıp, banyo yaparken küvetinize koyarak alabilirsiniz. İlk önce buharla bu yüzden temiz. Sonuçların korunması için her hafta bir yosun yağı örneği yapın. Sarılınca kendinizi sıcak ve rahatsız hissedeceğiniz bir yerde bir bardak su tutun.
