İçindekiler:
Başkaları sizin vajinal kokunuzu alıp almayacaklarını merak etmeniz ender değildir, ancak endişe genellikle garanti edilmez. Nemours Vakfı tarafından sağlanan bir hizmet olan TeensHealth, kadınlara "normal şartlar altında hiç kimse bir kızın vajinasından herhangi bir koku almamasını" sağlıyor. Sağlıklı bir vajinanın kokusu genellikle hafiftir, ancak bazı kadınlar doğal olarak diğerlerinden daha güçlü bir koku üretirler. Güçlü vajinal kokular yaşıyorsanız, herhangi bir sağlık problemini ortadan kaldırmak için jinekoloğunuzu ziyaret edin. Temiz bir sağlık faturası ile rutin hijyen ve vajinal bakım uygulamalarını izleyerek kokuları minimuma indirebilirsiniz.
Günün Videosu
Adım 1
Cildinizden ter ve bakterileri temizlemek için her gün duş alın. Vajinanızın - vajinanızın dış bölgelerindeki - günlük yumuşak sabun ve su ile yıkayın veya sabunu atın ve bunun yerine tek başına su kullanın. Sabun, bazı kadınlarda vajinal tahrişe neden olabilir, kadınsı kanın artmasına neden olur. Amerikan Obstetrik ve Jinekologlar Kongresi veya ACOG'a göre, su tek başına, vulvayı etkili bir şekilde temizlemek için yeterlidir.
Adım 2
Kadınsı deodorant spreyleri, kokulu tamponlar, kadın mendilleri, kokulu tuvalet kağıdı ve duşları kullanmayın. Bu ürünler vajinal tahrişe, bakteriyel vajinoza ve maya enfeksiyonlarına neden olarak kadınsı kokuyu artırabilir. Douching, vajinanın pH seviyelerini değiştirerek enfeksiyonları önleyen iyi bakterilere karşı daha az dost canlısı olmasını sağlar. ACOG, kadınlara "vajinit alma riskini azaltmak" için saklamayı önermektedir.
3. Adım
Pamuklu iç çamaşırı giyin. Pamuk nefes alabilen bir malzemedir ve havanın kumaşa nüfuz etmesine izin verir ve vajinayı kuru tutarak dişil kokusu azaltır. İç çamaşırı günde bir kez, daha sık isteniyorsa değiştirin. Geceleyin giyin ve vajinanıza taze hava vermek için geceleri rahatsız olmayın.
Adım 4
Kasık saçları kırparak veya çıkararak vajinal kokuyu azaltın. Ter ve idrar kasık saçta sıkışabilir ve istenmeyen kokular yaratabilir.
Adım 5
İç çamaşırıya biraz mısır nişastası serpip aşırı terleme ile ilgili kokuyu azaltın. Mısır nişastası hafif, kokusuz ve terleri emer.
Adım 6
Adet kanıyla ilgili kokuyu azaltmak için tamponlarınızı ve hijyenik pedlerinizi her üç saatte bir değiştirin.
İhtiyacınız olan Şeyler
- Hafif sabun
- Kokusuz tuvalet kağıdı
- Kokusuz tamponlar ve hijyenik kadın napları
- Pamuklu iç çamaşırı
- Mısır nişastası
İpuçları
- Kadınsı koku, vajinal deşarj miktarı ve vajinal akıntı tutarlılığı doğal olarak kadının adet döngüsünde dalgalanmaktadır. Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi notları "duygusal stres, yumurtlama ve gebelik" artmış vajinal akıntıların normal nedenleridir.
Uyarılar
- Vajinal kokular, boşaltım veya diğer anormal belirtileriniz olması durumunda, lisanslı bir tıp uzmanından tedaviyi talep edin.Gri, yeşil, topaklanmış, balık kokulu, alışılmadık derecede kuvvetli koku veya olağandışı miktardaki vajinal akıntı, bakteriyel enfeksiyon veya mantar enfeksiyonu olan cinsel yolla bulaşan bir hastalığa (STD) işaret edebilir. Vajinal tahriş, kaşınma, yanma ve tahriş de enfeksiyon, STD veya kanser dahil olmak üzere diğer sağlık sorunlarının semptomlarıdır.
