İçindekiler:
Yüzünüzdeki kahverengi ve yamalı lekeler endişe verici görünebilir, ancak genellikle melasma adı verilen zararsız bir cilt rahatsızlığından kaynaklanır. Melasma genellikle hamilelik veya doğum kontrol haplarının kullanımı gibi hormonal nedenlere sahiptir. Kahverengi lekeler de güneşe maruz kaldıktan sonra gelişebilir, bu yüzden durumu almanız için hamile kalmanız gerekmez. Bazı insanlar için, melasma birkaç ay sonra kendiliğinden kaybolur. Sıklıkla, karanlık yamalar yardım almadan ortadan kalkmaz. Tezgah üstü çözümler ve reçeteli tedaviler bu pigmentasyonun giderilmesine yardımcı olabilir veya cildi aşırı melanin üretmesine engel olabilir.
Günün Videosu
Adım 1
Her gün cildinize SPF 30 güneş kremi uygulayın ve mümkün olduğunca gölgede kalın. Güneşi yüzünüzden uzak tutmak için geniş ağızlı bir şapka takın. Güneşe maruz kalma pigment üretimini tetikleyebilir, bu da kahverengi lekelerin oluşmasına veya kötüleşmesine neden olur. Melasma lekeleri kaybolduktan sonra bile günlük güneş koruyucu uygulamaya devam edin. Bunu yapmazsan muhtemelen geri gelecekler.
Adım 2
Kokulu kozmetik, tuvalet malzemeleri ve sabunları kullanarak durun veya kesin. Bazı insanlar için, kokulu ürünler melazmaya neden olabilecek veya koyu renk lekeleri daha da kötüleştirebilen bir fototoksik reaksiyonu tetikleyebilir. Bu reaksiyon güneşin mor ötesi ışınlarına maruz kalma nedeniyledir. Bazı ilaçlar da fototoksik bir reaksiyona neden olabilir.
Adım 3
Her gece 2 ila 5 yüzde hidrokuinon krem ile koyu renkli cilt lekelerini tedavi edin. Tedaviye iki dört ay boyunca devam edin. Hidrokinon yeni pigment oluşumunu önlemeye yardımcı olan bir tirozinaz inhibitörüdür. Özellikle uzun süreli kullanımda cilt tahrişine ve kızarıklığa neden olabilir. Tezgahın üzerinde daha düşük mukavemetli hidrokuinonlu kremler mevcuttur. En güçlü kremler için bir reçeteye ihtiyacınız olacak.
Adım 4
Günlük olarak renksiz ciltlere azelaik asit, askorbik asit veya kojik asit içeren bir krem uygulayın. Bu asitler melanin oluşumunu engeller ve hidrokuinondan daha az rahatsız edicidirler. Hint Dermatoloji Dergisi tarafından yayınlanan bir araştırmaya göre, melasma tedavisinde yüzde 20 konsantrasyonda azelaik asit, yüzde 4 hidrokuinon kadar etkiliydi.
Adım 5
Günde bir glikolik asit losyonu ile üç aya kadar her gece tedavi edin. Glikolik asit cildin yüzey tabakasından ayrılır ve böylece aydınlatma etkisi oluşur. Çoğu tezgah üstü losyonlar yüzde 10'dan fazla glikolik asit içermez. Daha kuvvetli bir şey lazım iseniz, bir dermatologdan bir glikolik asit kimyasal kabuğu seçin.
6. Adım
Meyan kökü ekstresi, resveratrol, arbutin, mequinol, rucinol veya deoksiarbutin içeren over the counter losyonları ve kremleri kullanın. Bu maddeler cilt pigmentasyonunu azaltmaya yardımcı olabilir.
Adım 7
Kısmi lazerler, Q-anahtarlı yakut lazerleri veya yoğun darbe ışık tedavisi ile bir büro muamelesi hakkında bir dermatologla konuşun. Bu prosedürler belirli alanlarda cilt pigmentini yok ederek çalışır. Bazı durumlarda pigmentasyon geri dönebilir.
İhtiyacınız olan Şeyler
- SPF 30 güneş kremi
- Geniş süslü şapka
- Hidrokinol krem
- Azelaik asit, askorbik asit veya kojik asit içeren cilt kremi
- Glikolik asit losyonu
İpuçları
- Melasma lekeleri solmadan önce birkaç ay sürebilir. Melazma hamilelik sırasında gelişirse, doğumdan sonraki birkaç ay içinde normalde yok olur. Doğum kontrol haplarını almayı bıraktıktan sonra Melasma da gidebilir. Yüzünüzdeki koyu renk lekeleri gizlemek için kapatıcı veya sıvı temel kullanın. Retinoller ve retinoidler kahverengi lekelerin görünümünü yumuşatabilir, ancak renk değişimini tamamen solmazlar.
