İçindekiler:
"Çok görevli olma" düşüncesi, süper kablolu dünyanın bize istediği bir yetenek olarak düşünebilir, çünkü iPod'larımızı dinlediğimizi, arkadaşlarımızı metnimizle yazdığımızı ve bir kerede e-postamızı kontrol ettiğimizi ısrar ediyor. Ancak bir beyin hasarına maruz kaldıysanız, alışveriş, yemek pişirme ya da araba sürmek gibi günlük hayatın en temel faaliyetlerini yerine getirirken çoklu görevin yürürlüğe girdiğini keşfedebilirsiniz. Temelde, bir kerede birçok işe dikkat ederek veya bunlara dikkat ederek birden fazla görev yaparsınız. Bununla birlikte beyniniz, aslında aynı anda birkaç şey yapamayacağınız şekilde kurulmuştur; Bunun yerine, farklı etkinlikler arasında ileri geri geçiş yaparsınız ve bu beyninizin birden fazla hedef planlamasını, öncelik vermesini ve yönetmesini gerektirir. Beyninizin hangi bölümünün yaralandığına bağlı olarak, çoklu görev zorlu olabilir ve beyninizin etkili bir şekilde çoklu görev yeteneklerine kavuşmasına yardımcı olan rehabilitasyon faaliyetlerinden fayda sağlayabilirsiniz.
Günün Videosu
Sanal Gerçeklik Eğitimi
Sanal gerçeklik, sizinle etkileşim kurduğunuzda "gerçek dünya" gibi göründüğünüz gelişmiş teknolojiler tarafından oluşturulmuş simüle edilmiş bir çevredir. Sanal gerçeklik, günlük hayatınızda karşılaşacağınız bir ortamı andıran kontrollü bir ortamda çoklu görev becerileri uygulama fırsatı sağlayabilir. Örneğin, American Journal of Occupational Therapy'de yayınlanan yakın tarihli bir araştırma, inme hastalarının sanal alışveriş merkezinde farklı alışveriş görevleri denediğinde çok görevli becerilerini geliştirmelerine yardımcı olmak için sanal bir süpermarket kullanımını değerlendirdi. Bir görev için, çalışmadaki hastalar sanal alışveriş merkezine "girdi" ve altı madde satın alarak, dört bilgi bulup sonra doğru zamanda ve yerde test eden biriyle görüşmekle suçlandı.
Dynavision
Beyin yaralanmasından sonra hem görsel çok görevliliğinizde zorluk yaşayabilirsiniz - hem merkezi görme alanınıza hem de çevresel görüşünüze dikkat etme becerisi. Çevrenizdeki görüşünüzü dikkate almadan, yalnızca bir şeyi aynı anda görebileceğiniz bir tünel vizyonuyla karşılaşabilirsiniz. Yoğun bir sokaktan geçerken veya arabayla araç kullanırken, çevresindeki görme alanınızdaki nesnelerin farkında olma özelliği, güvenliğiniz için kritik önem taşır. Dynavision, hastaların hem merkezi hem de çevresel görme yeteneğini yeniden kazanmalarına yardımcı olmak için terapide kullanılan bir cihazdır. Aydınlatılmış düğmeler içeren, hastanın bir düğmeye geldiği anda vurması gereken dinamik görsel egzersiz eğitimlerini destekleyebilen bir panodan oluşur. Bu eğitim, öngörülemeyen görme alanına dikkat etme ve görme kenarlarındaki değişiklikleri hızla fark etme yeteneğini yeniden geliştirir.
Evde Rehabilitasyon Faaliyetleri
Birmingham Alabama Üniversitesi, internette erişebileceğiniz ev tabanlı bir bilişsel teşvik programı geliştirmiştir. Program faaliyetleri, geliştirdikleri becerilere göre gruplandırır. Örneğin, "Dikkat ve Yoğunlaşma Becerileri" bölümü, evde bu kartlarla oynama, yemek hazırlama, ilgili adımları yazma gibi şeyler yapabilmeniz için 45 farklı etkinlik için ayrıntılı talimatlar verir. bir görevi tamamlama ve diğerleri.
