Lap Band Cerrahisi Sonrası Protein Gereklilikleri

Lap Band ameliyatı obez olan ve geleneksel yolla kilo vermekte güçlük çeken bireyler için bir kilo verme seçeneğidir. Lap Band, gastrik bypass gibi beslenme yetersizliklerine sahip olmayabilir, ancak midenin hiçbir kısmı kaldırılmadığı halde, Lap Band hala hastaları sağlıklı tutmak için bazı beslenme gereksinimlerine sahiptir. Bariatrik hastalar veya Lap Band'ı veya gastrik bypass uygulanmış hastalar, beslenme gereksinimlerinin karşılandığından emin olmak için dikkatle izlenmelidir. Protein büyüme ve gelişmede önemli bir besindir. Lap Band cerrahisinden sonra kalori kısıtlandığından, hastaların yeterli protein ile dengeli bir beslenme sağlamak için çalışması esastır.

Protein Hakkında

Protein insan vücudundaki önemli bir besindir. Vücuttaki her hücre protein içerir. Vücudun onarımı ve yeniden yapımı için sürekli bir protein arzı gerekir. Yeterli protein alımı olmaksızın, bireyler kas kütlesi, mukavemet ve dayanıklılıkta artan bir kayıp görebilirler.

Lap Bandı İçin Protein Gereklilikleri

Tipik bir insanda sağlığı korumak için yaklaşık 0,8 g ila 1,0 g / kg protein gerekir. Bu, tipik diyetin yaklaşık yüzde 20-25'ine eşdeğerdir. Lap Band ameliyatı olan hastalar için bu oran diyetin en az% 30'una yükselir. Protein gereksinimi halen 1.0 g / kg civarında kalırken, Lap Band hastaları günde 800-1000 kaloriyi tüketmemektedir. Tükenen toplam kalori azaltıldığı, ancak protein ihtiyaçlarının artmadığından, proteinden tüketilen kalorilerin toplam yüzdesi, tipik bir diyetten daha yüksek olur. Tur bandı hastaları, ağırlıklarına bağlı olarak günde en az 60-80 g protein tüketirler.

Protein Kaynakları

Protein çeşitli kaynaklardan gelir, ancak ana protein kaynağı et ürünleridir. Çoğu hayvansal ürün, ons başına en az 7 g protein içerir ve bu insanların çoğunluğunun gün için gereksinimlerini nasıl karşıladıklarıdır. Hayvan kaynakları sığır eti ve tavukla sınırlı değildir, ayrıca balık, deniz ürünleri, yumurta ve bütün süt ürünlerinden oluşur. Protein ayrıca hayvansal olmayan kaynaklarda da bulunabilir.Fasulye, baklagiller, tofu, fındık, tohumlar ve soya ürünleri gibi gıdalar da büyük protein kaynağı olabilir. Bir protein kaynağı kombine ederek, bir kişi yeterli miktarda protein alabilir.

Protein Hedeflerine Ulaşmak

Nüfusun çoğunluğunda protein gereksinimlerini karşılamakta sorun yaşanmaz, ancak bir kişi, Lap Band gibi bir bariatrik prosedür uyguladığında, belirli kaynakları tüketme ve sindirme güçlüğü nedeniyle protein gereksinimlerinin karşılanması daha zor hale gelir protein içerir. Farklı protein kaynaklarını seçerek ve daha kolay sindirilebilir yollarla hazırlayarak, Lap Band hastaları protein hedeflerine ulaşır. Baryatrik hastalar için ilk öneri proteinlerden, protein tozu ve protein çubukları gibi protein takviyeleri kullanmaktır. Bu maddeler sindirimi kolaydır ve çok kalori olmaksızın çok miktarda protein sağlarlar. Hastalar ayrıca orkinos, tavuk ve kıymalı sığır veya hindi gibi öğütülmüş veya konserve edilmiş et kaynaklarını da seçebilirler. Süt ürünleri, hastanın protein ihtiyacını karşılamak için fasulye, bakliyat ve tofu ve soya ürünleri gibi yiyecek öğelerine ek olarak bir hastanın yemek planına kolayca eklenebilir.