İçindekiler:
Demir önemli bir mineraldir. Demir kanın vücuda oksijen vermesini sağlar. Demir eksikliği, yorgunluk, halsizlik, soluk deri, nefes darlığı, konsantre olma yeteneğinin azalması, baş dönmesi ve hızlı kalp atış hızı gibi anemi olarak bilinen bir düzensizliğe neden olur. Sık rastlanan sebepler ağır menstrüasyon veya diğer kan kaybı, diyette yetersiz demir, genetik hastalıklar ve bazı ilaçlardır. Demir, sıvı formülü kullanılarak takviye edilebilir. Bununla birlikte, demir çocuklardaki kazara zehirlenmenin önde gelen nedenidir ve ulaşamayacakları yerlerde tutulmalıdır.
Günün Videosu
Drenajlı Dişler
Sıvı demir, diğer demir takviyesi formlarında belirtilmeyen yan etki olarak lekelenebilir. Dişlerin sıvı demirden lekelenmesini önlemek için su veya meyve suyu ile karıştırılmalıdır. Bir saman kullanmak sıvı demirin dişlerden uzak tutulmasına yardımcı olabilir. Damlalıkla uygulanacaksa, dilin arkasına yerleştirilmelidir. Dişler üzerindeki demir lekeleri geçicidir ve genellikle fırın soda veya tıbbi güç hidrojen peroksit ile fırçalanarak uzaklaştırılabilir. Hidrojen peroksit yutmayın - büyük dozlarda ölümcül olabilir.
Bağırsak Hareketlerinde Değişiklikler
Sıvı demir veya başka herhangi bir demir takviyesi alırken yaygın görülen yan etkiler arasında kabızlık veya ishal yer alır. Daha az yaygındır, absorbe edilmemiş demirden dolayı koyu yeşil veya siyah renkte olan tabureler; Bu zararsız bir yan etkidir. Siyah tabureler, demirle ilişkili olmayan bir sebeple gastrointestinal sistem kanamasından da kaynaklanabilir - siyah tabureler varsa doktorunuza danışın.
Artan Hastalık Riski
Alkolizm, hemokromatozis, tekrarlayan kan transfüzyonları ve aşırı demir takviyesi aşırı demirin yaygın nedenidir. Vücuttaki aşırı demir, kalbe kan tedarik eden arterlere zarar vererek kalp hastalığına neden olabilir. Vücuttaki aşırı demir de enfeksiyon, kanser, şeker hastalığı, romatoid artritin kötüleşmesi, Huntington hastalığı ve sistemik lupus eritematosusu riskiyle bağlantılıdır. Demir takviyeleri, yetersiz olanlar tarafından alınmamalıdır.
Uyarı
Çok fazla demir demir toksisitesine neden olabilir. Bulantı, kusma, diyare ve karın ağrısı belirtileri. Bu semptomlar genellikle yutulduktan 30 dakika ile 6 saat sonra gelişir. Bu yan etkilerden aşırı sıvı kaybı şoka neden olabilir. Büyük dozlarda, demir kalp kası için toksiktir. Demir toksisitesi de ölüme neden olabilir. Bu semptomlarla karşılaşırsanız acil tıbbi yardım isteyin.
