İçindekiler:
Snapple Lemon Tea, 1987'de piyasaya ilk kez girdi ve marka şimdi raflarda 50'den fazla farklı içki çeşidine sahiptir. Snapple Green Tea, yeşil çay dudak balsamı ile yeşil çay el sabunu arasında her şeyi sunan yeşil çay çılgınlığına uygun düşen bu içeceklerden biridir. Çılgınlık, yeşil çayları sayısız faydalarla karşıladığı halde Mayo Clinic'in farklı bir tercihi var.
Günün Videosu
İçindekiler
Snapple Green Tea'de listelenen maddeler açıktır. Filtrelenmiş su en üst madde, ardından yeşil çay konsantresi. Ardından sitrik asit, daha sonra yeşil çay, asorbik asit ve doğal yeşil çay özü ile doğal lezzetler gelir. İki doğal içerik, listenin en altındadır, yani diğer içeriklerden daha küçük miktarlarda bulunurlar. Etiket ayrıca, epigallocetechin gallate'in (ECGC) doğal yeşil çay özünden geldiğini de belirtmektedir.
ECGC
EKGC, yeşil çayın sağlıklı şakası hakkında her şeydir. Çayın polifenollerinden gelen bu madde metabolizmayı artırabilir. Mayo Clinic, bununla birlikte olmayabileceğini söylüyor. Aslında, Mayo Clinic, yeşil çaydan kilo kaybından yüksek kolestrol'e kadar olan diğer avantajların kesin delil toplamak için daha fazla çalışmaya ihtiyaç duyduğunu bildiriyor. EKGC faydalı olsaydı bile, Mayo Clinic, faydalar için ne kadarının gerekli olduğunu gösteren hiçbir çalışmanın not edilmediğini de belirtti. Ortalama çay bardağı 80 ila 100 mg polifenol içeriyor, Snapple Green Tea'nin polifenolleri ise 51 mg, 25 mg ECGC'dir.
Nutrional Information
Yeterli miktarda EKGC almıyorsanız veya EKGC hiç yararlı değilse de, çaydan başka maddeler alıyorsunuz demektir. Snapple'ın etiketi 8 oz'luk bir not. Yeşil çayının sunumu, 15 g karbonhidrat, 15 g şeker, 5 mg sodyum ve 2,000 kalorilik diyet için tavsiye edilen asorbik asitten günlük C vitaminin değerinin yüzde 20'sini içerir. 8 oz. Çayın ikramında ayrıca 60 kalori ve 14 mg kafein verilir.
Uyarı
Beslenme bilgileri 8 oz'luk olması nedeniyle, özellikle kalori sayısı ve kafein alımı fazlalaşabilir. Çay ve birçok Snapple şişesinin porsiyonu 16 oz. tutun. yada daha fazla. Yüksek seviyede kafeinden kaçınanlar gebe ve emziren kadınlar, karaciğer hastalığı olan kişiler ve diyabetlilerdir. Mayo Clinic ayrıca 18 yaşın altındaki çocukların herhangi bir kafein tüketmemesi gerektiğini de belirtti.
Çeşitleri
Snapple, çeşitli tatlandırıcılar ve diğerleri diyet veya kafein içermeyen çeşitli yeşil çay ürünlerine sahiptir. Kafeinsiz yeşil çaylarda diyet kireci, şeftali ve diyet şeftali bulunurken, mango ve Asya armutları kalori ve kafein ile gelir. Diyet çaylarının şekeri yoktur, bunun yerine şeker ikameleri.Ayrıca normal yeşil çayda bulunan karbonhidratlardan yoksundur ve bazıları daha az C vitamini içerir.
