İçindekiler:
Depresyon, zihni etkileyen ve fiziksel ve sosyal sağlık üzerinde belirgin etkilere sahip olan zihinsel bir bozukluktır. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri tarafından depresyona ilişkin bir makaleye göre, depresyon ABD'de ölüm ve hastalığın temel nedenlerinden biri olmaya devam etmekte ve sosyal olarak işlevsizlik, yaşam kalitesinin azalması ve engelliliği ile ilişkilendirilmektedir.
Günün Video
Depresyon Türleri
Depresyonun bazı türleri yerçekimine göre değişir ve belirli olaylara ve kişilere bağlantılar içerir. Mevsimsel afektif bozukluk mevsim değişikliklerine bağlıdır ve güneş ışığından yoksunluğundan kaynaklanabilir. Doğum sonu depresyon, yakın zamanda bebeği olan kadınlarda görülür. Mayo Clinic, postpartum depresyonun sebepleri olarak yaşam tarzı etkilerini, duygusal faktörleri ve fiziksel değişiklikleri anlatıyor. Diğer depresyon türleri, vücut ve zihni olumsuz yönden etkileyebilecek majör depresyon gibi daha ciddi.
Semptomlar
Depresyon semptomlarının tanımlanması her zaman kolay değildir. Birçok kişi depresyon belirtileri gösterebilir ancak aslında depresif değildir. Mayo Clinic'in depresyon üzerine yazdığı bir makalede depresyonun bazı semptomlarının kilo vermede dikkate değer bir değişiklik olduğu bildiriliyor. Bu değişim, çoğu depresyondaki insanlar iştahlarını kaybetme eğiliminde oldukları için oluşur. Diğer belirtiler, yavaşlayan vücut hareketleri veya düşünme, yorulma, umutsuzluk duyguları ve suçluluktur.
Sebepler
Depresyon nedenleri değişebilir, ancak çoğu kişinin yaşamında travmatik olaylardan kaynaklanmaktadır. Sevilen bir kişinin geçmesi sıklıkla umutsuzluğun, kayıp ve üzüntünün duygularını ateşleyip depresyona dönüşebiliyor. Yaşamın önemli bir başarısızlığı, iş ya da önemli bir rekabet de depresyona neden olabilir. Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi, depresyonun diğer nedenlerinin önemli hastalığa bağlı olarak sosyal izolasyon ve uzun süreli ağrı ile bağlantılı olabileceğini söylüyor.
Komplikasyonlar
Depresyonun komplikasyonları, tedavinin etkili olmadığını ispatladığında ya da bozukluğun altında yatan konuyu ele almazsa ortaya çıkabilir. Depresyon, insanların sağlıklarını ve görünümlerini ihmal etmesine neden olabilir. Bu yetersiz beslenme veya diğer beslenme ile ilgili bozukluklara neden olabilir. Depresyona giren insanlar yeterince yemek yemediğinde, bağışıklık sistemi acı çekebilir ve bu da hastalanmalarını kolaylaştırabilir. Depresyonun daha ciddi bir komplikasyonu intihar girişiminde bulunmayı ya da yaşamak istemeyen düşünceler içerir. Depresyona maruz kalan insanlar, düşünebilir veya intihar düşünüyor olabileceklerini düşündüren davranışlar için izlenmelidir.
Tedavi
Depresyon tedavisi bozukluğun ciddiyetine bağlıdır. Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi'ne göre, yeterli dinlenme, sağlıklı beslenme, egzersiz ve sevdikleriyle daha fazla vakit geçirme gibi ev ilaçları depresyon tedavisinde yardımcı olabilir.O kadar ağır depresyondaki bireyler için işe yaramıyor ya da intihar düşünüyor ve topluluklarında güvenle bakıma muhtaç olan kimseler için hastaneye yatma zorunlu olabilir.
