İçindekiler:
2010'da American Academy of Pediatrics tarafından yapılan açıklamaya göre yüzme dersleri 1 ila 3 yaşındaki çocuklar için önerildi. Erken eğitim, 19 yaşın altındaki gençlerde ikinci ölüm nedenini genç çocuklarda boğuyor. Çocuğunuzu yüzmeye öğretmeye başladığınızda, gerçekçi beklentilere sahip olduğunuzu unutmayın. Çoğu genç çocuk, güçlü yüzme becerileri için gerekli olan motor becerilerini henüz geliştirmedi. Bunun yerine, acil durumlarda hayatta kalmaya yardımcı olacak su keyfi ve becerilerini vurgulayan oyunlara konsantre olun.
Günün Videosu
Su Çalma
1. Adım
sığ suda, tercihen çocuğunuzun ayakta durabileceği bir seviyede başlayın ve kafası suyun üstünde oturun. Eğlencenizi vurgulamak için oyun oynamaya her zaman başlamak istersiniz, Florida Üniversitesi İnteraktif Medya Laboratuarı belirtmektedir.
2. Adım
Şarkıları söyleyin ve çocuğunuza sıçrama ve kabarcıklar üfürmelerini öğretin.
3. Adım
Çocuğunuzu havuz kenarına oturtun ve ayağını su yüzeyinde tekmelemesini öğretin.
4. Adım
Çocuğunuzu göğüs derin suyundaki koltukaltlarının altında tutun ve Motorlu tekne oyna. Bir daire içerisinde geriye doğru yürümek ve kabarcıkları uçurmaya ve ayaklarını tekmelemeye teşvik edin.
Adım 5
Dalış oyuncaklarını sığ suda yere yerleştirin ve çocuğunuzu onları almaya teşvik edin. Nesneleri almak için eğilirken suyun yüzeyinde kabarcıklar üflemesini söyleyin, Florida Üniversitesi İnteraktif Medya Laboratuvarı'nın önerdiğini belirtin.
Adım 6
Çocuğunuzu göğüs derin suyundaki koltukaltlarının altında tutun ve ona nefes alın ve üç sayıya kadar tutmasını söyleyin. Üçte hem kendiniz hem de çocuğunuz suyun altına dalın. Kalktığınızda, "Aman tanrım, çok iyiydin, seninle gurur duyuyorum, yaptım!"
Güvenlik Becerileri
Adım 1
Bir karın şöleni öğretin veya bir "denizyıldızı"; Çocuğunuzun göbeğini ve uyluklarını önünüzde gerilmiş kollarıyla, çocuğunuz size bakarken destekleyin. Kollarını ve bacaklarını bir denizyıldızı gibi iki tarafa kadar uzatmaya özendirin ve hazır olduğunda, suya kabarcıklar atması gerekir. Kendini rahat hissetmeye başlayınca yüzünü bir an su altında bırakmaya teşvik edin.
2. Adım
Sırtlığınızı öğretmek için çocuğunuzun sırtlarını ve uyluklarını kollarınızdan destekleyin. Arkasından yaslanmasını ve başını omuzlarında dinlendirmesine izin ver. Ona gözlerinize bakması ve boynunu rahatlatması için teşvik edin.
3. Adım
Sürgüyü veya "torpido" tanıtmak; Çocuğunuza ellerini başının üzerine koymasını ve bir başka yetişkinden birkaç adım ötede durmasını söyleyin, çocuğunuzu bekleyen yetişkine doğru üç kişi itin. Sürtünmeyi ustalıkla kontrol ederken, kayma sırasında onu tekmelemeye teşvik edin.
Adım 4
Çocuğunuza, ön koltuk sırtından arka koltuğa sol kolu ve bacağı havaya çevirerek yukarı doğru sarmasını öğretin.
Adım 5
Çocuğunuzu havuz kenarında oturup atlamasına yardım edin; onu koltukaltlarının altında tutup suyun içine çekerek. Bu beceriyle rahatça büyüdükçe, duruş pozisyonundan deneyin. Bu, Florida Interactive Media Lab'ın University of Florida'ya göre, bir çocuğun suyun içine düşme korkusunun üstesinden gelmesine yardımcı olabilir.
6. Adım
Suyu çocuğa nasıl suyun altına alacağınızı öğretin. Çocuğunuzu kollarından alacak ve kollarını kürek gibi hareket ettirmesini ve bacaklarını yukarıya ve aşağıya doğru suda kalmasını söyleyin. Tek başına ayak basmaya çalışıncaya kadar ona tutun ve o zaman bile, eğer sıkıntı yaşarsa ya da sıkıntı yaşarsa kendisine yardımcı olmak için yanına kalın.
İhtiyacınız Olabilecekler
- Dalış oyuncakları
- Kickboard
- Su erişte
İpuçları
- Çocuğunuzla birlikte su geçirdiğinizde, elastik uyluk ve bel çevresinde. Bu, suda iken bir kaza geçirmesi durumunda diğer yüzücüleri ve havuz kimyasını koruyacaktır. Daima hevesle teşvik edin. Çok korkmuş çocuklar olsa bile, bu sıklıkla onları korkudan uzaklaştırabilir. Becerileri öğretmek için araç olarak kickboard ve erişte kullanın. Yüzen ve tekme atma becerileri öğrenirken kendinizi tutmak yerine tahtaya ya da makarna tutmaya öğretin.
Uyarılar
- Çocuğunuzun temel su güvenliği becerilerini öğretmek suyun güvenliğini garanti etmez. Özellikle çocuğunuz suyunu sevdiğini belirlerse, yüzme havuzlarına veya su kütlelerine daha çok ilgi duyabilir. Boğulmayı önlemek için genç bir çocuğa yakın suyun altında olunca dikkatli olun. Batıklık genellikle çocukları korkutur, ancak duygulara alıştıklarında sevmeye başlarlar.
