Gebe Olmaması Gereken En İyi 10 Yol

Gebelik, uzun vadeli etkilerle karar vermeyi gerektiren yaşamı değiştiren bir deneyimdir. Bunun doğru zamanda olmasını sağlamak için önlemler alın. Seçilen doğum kontrol yönteminin etkinliğinin üreticinin talimatlarına veya doktorunuzun emirlerine ne kadar yakın takip ettiğinizle ilişkili olduğunu unutmayın.

Günün Fısıtı

Yeniden Üretimin Anlamı

28 günlük adet döngüsüne sahip bir kadında, son periyodunun başlamasından 14 gün sonra bir yumurtadan bir yumurta akıtıldı ve 24 saat boyunca üremeye devam etti. Ovulasyondan önce vajinaya giren sperm bir yumurtayı dölleyerek gebeliğe neden olabilir ve gübreleme yalnızca bir sperm gerektirir. 2005 İnsan Üreme Güncellemesi'nden çıkan bir makaleye göre, sperm bir kadının vücudunda 5 güne kadar hayatta kalabilir. Adet ve yumurtlama döngüsü, her ay bir haftada doğurganlığın öngörülemeyen pencerelerini bırakarak saat gibi koşmaz.

Eşinizle Haberleşin

Cinsel Davranış Arşivleri'nden 1985 yılında yapılan bir araştırmada ve Adolesan Sağlığı Dergisinden 2006'da yapılan bir araştırmada, kontraseptif kullanımın artmasıyla ilişkili cinsiyete ilişkin iletişimin açıklığı. Kullanılacak kontrasepsiyon formunu veya formlarını tartışın ve kabul edin ve kontrasepsiyon sorumluluğunu paylaşın.

Abazur ve Dışarıda

Abazurluk, doğum kontrolünün yalnızca% 100 etkili formudur. Dışarıda cinsel aktivite için penis veya meni ile kadın cinsel ilişkisi olmayan başka bir terimdir.

Vazektomi veya Dişi Sterilizasyon

Planlı Ebeveynlik Durumuna göre, kalıcı sterilizasyonun bu cerrahi yöntemleri, her yıl 100 kadın için bir gebelikten daha az sonuç verir. Prosedürler, spermlerin veya yumurtaların geçmesini önlemek için adamın vas deferens'lerini veya kadının fallop tüplerini kesmeyi içerir. Aşağıdaki istatistikler Planned Parenthood'dan da gelir.

İntrauterin Cihaz

RİA olarak da bilinen bu küçük plastik implant, poliklinik ziyareti sırasında uterusa yerleştirilir ve 12 yaşına kadar yerinde kaldığı sürece gebeliği önler. Hamile kalmak isterseniz doktorunuz onu kaldırabilir. Gebelik, bu yöntemi kullanarak 100 kadından birinde az oluşur.

İmplant

Bir doktor yumurtaları yumurta bırakmasını önlemek için progestin hormonunu yavaşça serbest bırakan üst koldaki bir kibrit çubuğuna benzeyen küçük bir plastik implantı yerleştirir. Bu yöntem, üç yaşa kadar etkili olduğunu kanıtlar; gebelik oranı bir başına 100'den azdır.

Doğum Kontrolü Atışı

Bir kadın kolunda progestin hormonu enjeksiyonu alır. Gebeliği önlemek için enjeksiyonlar üç ayda bir tekrarlanmalıdır. Bu yöntemi kullanırken kadınların% 2-8'i hamile kalıyor.

Diğer Hormon Kontrol Yöntemleri

Bunlara günlük olarak ağızdan alınan doğum kontrolü hapları, doğum kontrol halkaları üç hafta boyunca ayda bir kez, ayda üç hafta boyunca haftada bir kez deriye yerleştirilen kontraseptif halkalar dahildir. Hepsinin reçete edilmesi gerekir ve hepsinin etkinliği için uygun kullanımı gerekir. Bu yöntemleri kullanan kadınların% 2-8'i her yıl hamile kalıyor. Haptan sonra sabah olarak da bilinen acil kontrasepsiyon, yumurtlamayı önlemek, rahim ağzı mukusunu koyultmak ve uterusun astarını inceltmek için cinsel ilişkiden beş gün sonra alınabilir. Hamilelik şansını% 89 azaltır.

Engeller

Prezervatifler, kadın prezervatifleri, diyaframlar, servikal kapaklar ve doğum kontrol süngerleri spermleri servikse girmesini engelliyor. Doğum kontrol süngeri spermisit içerir ve diğerleri spermisit ile kullanıldığında en etkilidir.

Doğurganlık Bilinci Esasına Dayalı Yöntemler

Doğal Aile Planlaması olarak da bilinir; bu, yumurtlamanın ne zaman gerçekleştiğini ve verimli zamanlarda alternatif kontrasepsiyon yöntemleri kullanmayı belirlemek için bazal vücut sıcaklığı ve servikal mukusun izlenmesini içerir. Her yıl bu yöntemi kullanan kadınların yüzde 15 ila 25'i hamile kalmaktadır.