İçindekiler:
- Kullanımı
- 24 saatlik geri çağırma, esasen diyetisyenler ve diğer kalifiye beslenme uzmanları tarafından bir hastanın kalori, besleyici ve besleyici olmayan alımını değerlendirmek, müşteri veya çalışma katılımcısı. Bununla birlikte, bir gün bir kişinin normal alımının güvenilir bir gösterimi olmayabilir ve hafta sonları da dahil olmak üzere birkaç gün boyunca 24 saat geri çağırma yöntemini kullanarak daha doğru bir şekilde belirlenir.
- Diyet bilgileri topladıktan sonra, farklı şekillerde analiz edilebilir. Hızlı sonuçlar elde etmek için, eğitimli beslenme uzmanları, beslenme grupları, yağ türleri, kolesterol, lif, şeker, alkol ve su alımıyla ilgili standart önerilere göre diyetin belirli yönlerini karşılaştırmakla kalori tahminlerini yapabilirler. Daha spesifik bilgiler için, örneğin bir kişinin kaç mikrogram vitamin A aldıysanız, daha ayrıntılı ve zaman alıcı bir yöntem kullanılır. Yiyecek bileşimi tabloları, beslenme veritabanları, besin analiz yazılımı ve hatta bazı web siteleri bu derinlemesine bilgi sağlayabilir.
- 24 saatlik bir geri çağırma, sağlıklı ve sağlıksız beslenme alışkanlıklarını ve kalıplarını tanımlamak ve tartışmak için kullanılabilir ve çoğu zaman kullanılır. Buna ek olarak, müşterinin ihtiyaçlarına ve yaşam tarzına uyacak şekilde, 24 saat geri çağırma analizine dayanan uygun ikame veya eklemeler yapılabilir.
- 24 saatlik geri çağırma, beslenme aracı olarak birçok avantaja sahiptir. Hızlı, kullanımı kolay, müşteriden çok az çalışma gerektirir, önceki diyet alımını etkilemez ve okuma yazma zorunlu değildir.
- 24 saat geri çağırma yararlı olsa da, sınırlamaları vardır. Belleğe güvenir, porsiyon boyutlarını değerlendirme yeteneğini gerektirir, alışılmış diyetleri temsil etmeyebilir ve alımın altında veya fazla rapor edilmesi genellikle ortaya çıkar.
A 24 24 saat geri çağırma olarak da bilinen saatlik diyet alımı, bir kişinin 24 saatlik bir süre boyunca tüketilen tüm yiyecek, içecek ve besin takviyelerini yeniden dile getirmesi istenen diyet araçtır. Hatırlatma gerçekleştiren kişiye bağlı olarak, günün saati, hazırlama yöntemleri, içerikleri, önlemleri ve marka isimleri gibi diğer özellikler de gerekli olabilir. Geri çağırılan 24 saatlik süre genellikle bir önceki günden veya son 24 saatin gece yarısından gece yarısına uzanıyor.
Kullanımı
24 saatlik geri çağırma, esasen diyetisyenler ve diğer kalifiye beslenme uzmanları tarafından bir hastanın kalori, besleyici ve besleyici olmayan alımını değerlendirmek, müşteri veya çalışma katılımcısı. Bununla birlikte, bir gün bir kişinin normal alımının güvenilir bir gösterimi olmayabilir ve hafta sonları da dahil olmak üzere birkaç gün boyunca 24 saat geri çağırma yöntemini kullanarak daha doğru bir şekilde belirlenir.
Diyet bilgileri topladıktan sonra, farklı şekillerde analiz edilebilir. Hızlı sonuçlar elde etmek için, eğitimli beslenme uzmanları, beslenme grupları, yağ türleri, kolesterol, lif, şeker, alkol ve su alımıyla ilgili standart önerilere göre diyetin belirli yönlerini karşılaştırmakla kalori tahminlerini yapabilirler. Daha spesifik bilgiler için, örneğin bir kişinin kaç mikrogram vitamin A aldıysanız, daha ayrıntılı ve zaman alıcı bir yöntem kullanılır. Yiyecek bileşimi tabloları, beslenme veritabanları, besin analiz yazılımı ve hatta bazı web siteleri bu derinlemesine bilgi sağlayabilir.
24 saatlik bir geri çağırma, sağlıklı ve sağlıksız beslenme alışkanlıklarını ve kalıplarını tanımlamak ve tartışmak için kullanılabilir ve çoğu zaman kullanılır. Buna ek olarak, müşterinin ihtiyaçlarına ve yaşam tarzına uyacak şekilde, 24 saat geri çağırma analizine dayanan uygun ikame veya eklemeler yapılabilir.
Dayanıklılık
24 saatlik geri çağırma, beslenme aracı olarak birçok avantaja sahiptir. Hızlı, kullanımı kolay, müşteriden çok az çalışma gerektirir, önceki diyet alımını etkilemez ve okuma yazma zorunlu değildir.
Sınırlamalar
