İçindekiler:
Sinüzit - an gözler, burun ve yanaklardaki hava dolu kavitlerin enfeksiyonu - Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi'ne göre Amerika Birleşik Devletleri'nde her yıl yaklaşık 30 milyon insanı etkiliyor. Bir sinüs enfeksiyonu, gözlerin arkasındaki basınç, burun tıkanıklığı, burun akıntısı ve koku kaybıyla birlikte acı verici olabilir. Bitkisel çaylar, sinüs enfeksiyonunun belirtilerini hafifletmek için etkili ve doğal bir yoldur.
Günün Videosu
Antimikrobiyaller
Antimikrobiyal otlar bir çay gibi dahili olarak alınabilir veya enfeksiyonu öldürmek için seyreltilmiş nazal bir durulama olarak kullanılabilirler. Sarımsak en güçlü antiseptik otlardan biridir ve bağışıklık sistemini destekleme ve enfeksiyöz patojenleri çay olarak algıladığında öldürmede etkilidir. Sinüs enfeksiyonları için diğer faydalı antimikrobik otlar zencefil, kekik, adaçayı ve yaşlı çiçeği içerir. Bitkisel jimnastik uzmanı Jim MacDonald, dekonjestan ve antimikrobiyal özelliklere sahip olan hyssop, elecampane ve yerba mansa kullanımını da öneriyor.
Bağışıklık Arttırıcılar
Ekinezya en yaygın bağışıklık uyarıcı ottur. Ekinezya angustifolia kökü enfekte ilaç olarak kabul edilir - yaprağa kıyasla - iki fincan suda en az 30 dakika kaynatarak güçlü bir çay içersinde yapılır. Sinüs enfeksiyonundan kurtarmayı destekleyen bağışıklık arttırıcı bitki çayı, yaşlılık tarağından yapılır.
Trophorestorative
Batılı bitki örtüsü, tonları yumuşatan ve dokuları veya organları gençleştiren otları tanımlamak için "trofor verici" terimini kullanır. Master Herbalist Paul Bergner'e göre "Ekinezya ve Goldenseal ve Diğer Bağışıklık Sistemi Şifalı Gıdalar Otolojisi" kitabında Goldenseal, müköz membranlar için tonomlara yardımcı olan, sarsıntılı, iltihaplı sinüs dokularını iyileştiren mükemmellikte trofor veren bir preparattır. "Bergner, az miktarda goldenseal çay kullanmanızı öneriyor - günde üç - dört kez birkaç çay kaşığı - akut enfeksiyon bittikten sonra mukoza zarlarını dengelemek ve kalan iltihapları temizlemek için bitti.
İleri Öneriler
Bitki çaylarının dahili alınmasının yanı sıra, aynı otlar, nasal tencere veya başka bir yöntemle burun sulaması yapmak için hafif bir tuz çözeltisi ile karıştırılabilir. Bu, otları sinüslerin mukoza zarlarıyla temas ettirir ve enfeksiyöz ajanları öldürür. İltihaplanmış, tahriş olmuş dokuları yatıştırmak için nar fıstığı veya kaygan kara otu gibi sinüs yıkamalarına nemlendirici veya sansürleyici bitki çayları koymak güzel olabilir. Bitki suları, bitki çaylarının iyileştirici etkilerini kanıtlamanın başka bir yoludur - yabani kekik, okaliptüs veya yerba santa'dan bir çay hazırlayın, sonra buhar terapisinin tam faydalarını elde etmek için başınızla pota ve havluya oturun.
