Uyku yastığı olmadan boynunuzu gece boyunca ihtiyaç duyduğu desteği mahrum bırakıyor. Kişi olmadan, boynunuzdaki kasları zorla zorlayan boynunuzun ağırlığını desteklemek için boynunuz çok zorlanacaktır. Aslında, boynunuzu zorlamayacak bir yastık olmadan uyuyabileceğiniz hiçbir olası konum yoktur ve bu gereksiz boyun gerginliğini önlemenin tek yolu en az bir yastık kullanmaktır.
Yastıksız uyku, boynunuzu gece boyunca ihtiyaç duyduğu desteği mahrum bırakır. Kişi olmadan, boynunuzdaki kasları zorla zorlayan boynunuzun ağırlığını desteklemek için boynunuz çok zorlanacaktır. Aslında, boynunuzu zorlamayacak bir yastık olmadan uyuyabileceğiniz hiçbir olası konum yoktur ve bu gereksiz boyun gerginliğini önlemenin tek yolu en az bir yastık kullanmaktır.
