İçindekiler:
Bir egzersiz saati seçerken, bir spor saatinin stilinden fedakarlık etmeden ihtiyaç duyduğu tüm nitelikleri birleştirmesini istersiniz. İşe giydiğiniz saatin veya elbisenizin saatinin aksine, bir spor saatinin dayak yemesi gerekiyor. Buna ek olarak, saatinizin, bilekinizde yer açması değil, egzersize eklemesini istiyorsunuz. İyi tasarlanmış bir saat seçmek, spor salonundaki herkes için, en deneyimli spor tutkunundan işten sonra çaylak için gereklidir.
Günün Videoları
Stil
Bir sürü insan spor salonuna gitmek isterler, çünkü daha iyi görünmek isterlerse, orada olduğunuz süre boyunca nasıl nasýl görünüyorlarsýný unutmak kolaydýr. Elbisenizi saat spor salonuna giymek, saatiniz için sadece berbat değil, ait olmadığınız mesajı gönderir. Bir deri kayış veya ağır bilezikli bir saat en iyi evde bırakılmıştır. Spor saatleri söz konusu olduğunda, parlaklık yerine mat renk arayın ve yüz yerine band ve kasaya vurgu yapın. Örneğin, zamanı okumak ve saatin özelliklerini kullanma yeteneğinizi azaltacak yüzdeki gereksiz unsurlara sahip olmak yerine şık bir kutuya ve renkte veya ayrıntılarla ilgili bir saat seçebilirsiniz.
Dayanıklılık
Bir egzersiz saati satın aldığınızda, dayanıklı bir plastik, kauçuk veya daha hafif bir titanyum veya seramikten yapılmış dayanıklı bir şey arayın. Spor salonu saatiniz suya dayanıklı olmalı ve renk değişikliği yapmadan çizik ve ter alabilmelisiniz. Mümkünse, cam kristalinden veya parçalanabilecek başka herhangi bir şeyden çekinerek, iyi yapılandırılmış şoklara dayanıklı bir modeli tercih edin. Gerçekten ömür boyu sürebilen, yüzü koruyan bir şekille sert bir materyalden yapılmış bir saat arayın. Saatiniz potansiyel bir hasar olmadan bir spor çantasına atılamazsa, sık sık egzersiz yapmaya devam etmek yeterince dayanıklı değildir.
Özellikler
Spor salonu saatleri, gündelik veya elbiseli saatlerde bulunmayan benzersiz özelliklere sahiptir. Temel özelliklere bir kronometre ve kalp atış hızı monitörü dahildir; diğer seçenekler ise nasıl çalıştığınıza bağlıdır. Koşucular için, bir tur sayacı, kronograf, mesafe hesaplayıcı ve GPS faydalı olabilir. Öncelikle kalkarsanız, kurtarma süresini ve egzersiz yoğunluğunu izleyen bir saat arayın. Diğer özellikler, dokunmatik ekran arayüzleri ve değiştirilebilir bantlar gibi konfor seçenekleri içerebilir.
Entegrasyon
Bazı saatler tam bir egzersiz analizi ve geliştirme planı oluşturmak için bir akıllı telefon, mp3 çalar veya bilgisayar ile entegre olabilir. Bazıları egzersiz sürelerini, egzersiz yoğunluğunu ve diğer verileri izlerken bazıları egzersizinizin ne yaptığını daha iyi anlamak için kalori sayma uygulamaları ile birleşebilir. Bazı saatler, egzersizinizin hızına uyacak şekilde müzik seçebilir; bazıları, bilgisayarınıza veri gönderirken, fitnessınızın zamanla nasıl geliştiğini görmenizi sağlar.Seçebileceğiniz binlerce saatle, spor salonunda giyilecek en iyi saati bulmak hiç bu kadar kolay olmamıştı. Egzersiz ihtiyaçlarınızı sürdürecek ve uygun görünen, harika görünmenizi ve daha iyi hissetmenizi ve kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlayacak güncel özelliklere sahip bir saat seçmenizi unutmayın.
